木曜日はゴルフ(肌寒い日) [ゴルフ]
木曜日は、静岡県駿東郡小山町のゴルフ場でラウンドしました。
朝チェックした天気予報では、終日曇りマークで19度から22度です。
肌寒そうなので長袖にしました。
朝食は、海老名SA(東名高速道路下り)のパン屋で買って食べました。
ゴルフ場の休憩所です。
10年に一度、茅葺き屋根を葺き替えているようです。
本人曰く「ヘルプのキャディ」君です。
19歳の大学生です。
ティーマーカーが富士山を逆さまにしたように見えます。
まだ10時半頃ですがランチタイムです。
ソースメンチカツ丼です。
一番標高の高いおそらく616mの場所です。
やはり富士山は裾野の方しか見えません。
スコアは、少しグズグズな結果でした。
帰りに海老名SA(東名高速道路上り)でソフトウリームを買って食べました。
昨夜の体重は、68.2kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、ちむどんどん、生き残った6人によると(8/10)。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語12 吉川 英治。
昨夜の酒は赤ワインを1/4本と、
アイリッシュウィスキー ジェムソンを水割りシングルで1杯と、
10年物を購入したつもりが安いのでクリックしたら5年物、ただ10年物は40%程値上げしていたので、これで良かったスコッチウィスキー アードベッグ 5年を水割りシングルで1杯。
ヨッシーパパのきまぐれブログ: https://yoshy-papa.blog.ss-blog.jp/
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朝チェックした天気予報では、終日曇りマークで19度から22度です。
肌寒そうなので長袖にしました。
朝食は、海老名SA(東名高速道路下り)のパン屋で買って食べました。
ゴルフ場の休憩所です。
10年に一度、茅葺き屋根を葺き替えているようです。
本人曰く「ヘルプのキャディ」君です。
19歳の大学生です。
ティーマーカーが富士山を逆さまにしたように見えます。
まだ10時半頃ですがランチタイムです。
ソースメンチカツ丼です。
一番標高の高いおそらく616mの場所です。
やはり富士山は裾野の方しか見えません。
スコアは、少しグズグズな結果でした。
帰りに海老名SA(東名高速道路上り)でソフトウリームを買って食べました。
昨夜の体重は、68.2kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、ちむどんどん、生き残った6人によると(8/10)。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語12 吉川 英治。
昨夜の酒は赤ワインを1/4本と、
アイリッシュウィスキー ジェムソンを水割りシングルで1杯と、
10年物を購入したつもりが安いのでクリックしたら5年物、ただ10年物は40%程値上げしていたので、これで良かったスコッチウィスキー アードベッグ 5年を水割りシングルで1杯。
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ある日の夕食は、昼の会議の弁当。 [グルメ]
ある日の夕食は、昼の会議で出た弁当を夕食として頂きました。
実は忘れていて別の物をランチに用意してしまっていたので、二食分も食べられないので会議の弁当は持ち帰ったのです。^_^
今年の初松茸!!!
奥久慈卵の温玉。
鶏五目飯とお新香
緑色は若桃です。
以前、郡山駅で購入した駅弁「花実ごはん」で、初めて若桃を頂いたのですが、そのことを思い出しました。
夕食は駅弁(郡山)、トク30でお得にグリーン車: https://yoshy-papa3.blog.ss-blog.jp/2014-09-19
その後に食べた仙台駅で購入した「東北復興弁当」にも入っていました。
おやつはずんだシェイク、夕食は駅弁(仙台): https://yoshy-papa4.blog.ss-blog.jp/2017-10-18
温玉を崩して牛肉に絡ませて美味しく頂きました。
21時頃から日本酒を飲みながら食べ始めましたので、16時の賞味期限はとっくに過ぎていました。^_^
昨夜の体重は、68.4kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、ちむどんどん、運命警察(8/10)、パパとムスメの7日間(8/10)。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語12 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、
麦焼酎 一粒の麦を水割りダブルで1杯と、
スーパードライを1本。
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実は忘れていて別の物をランチに用意してしまっていたので、二食分も食べられないので会議の弁当は持ち帰ったのです。^_^
今年の初松茸!!!
奥久慈卵の温玉。
鶏五目飯とお新香
緑色は若桃です。
以前、郡山駅で購入した駅弁「花実ごはん」で、初めて若桃を頂いたのですが、そのことを思い出しました。
夕食は駅弁(郡山)、トク30でお得にグリーン車: https://yoshy-papa3.blog.ss-blog.jp/2014-09-19
その後に食べた仙台駅で購入した「東北復興弁当」にも入っていました。
おやつはずんだシェイク、夕食は駅弁(仙台): https://yoshy-papa4.blog.ss-blog.jp/2017-10-18
温玉を崩して牛肉に絡ませて美味しく頂きました。
21時頃から日本酒を飲みながら食べ始めましたので、16時の賞味期限はとっくに過ぎていました。^_^
昨夜の体重は、68.4kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、ちむどんどん、運命警察(8/10)、パパとムスメの7日間(8/10)。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語12 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、
麦焼酎 一粒の麦を水割りダブルで1杯と、
スーパードライを1本。
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石清尾八幡宮4・道祖神社(高松、2年5カ月ぶりの旅)、醸海 純米大吟醸 [220611−12高松]
2022年6月11日−12日高松
石清尾八幡宮3(高松、2年5カ月ぶりの旅): https://yoshy-papa5.blog.ss-blog.jp/2022-09-21の続きです。
2年5カ月ぶりに、6月中旬に、午前中の仕事が終わってから高松に行って来ました。
2020年の3月から9月頃まで予約した旅行のチケットを全部キャンセルしましたので、またキャンセルになるかどうか不安でしたが、今度こそ大丈夫だろうと昨年の12月に特典航空券で予約しました。
ANAと違って、JALの特典航空券のキャンセル手数料はマイルではなく3,100円です。
6/11 JAL483 東京(羽田) 15:15発、高松 16:30着 クラスJ
6/12 JAL484 高松 17:20発 東京(羽田) 18:45着 クラスJ 19,580マイル
1/19にダイヤ改正のためか時刻変更のお知らせメールが届きました。
6/11 JAL483 東京(羽田) → 高松 変更後の時刻 15:20発 - 16:40着
6/12JAL484便 高松 → 東京(羽田) 変更後の時刻 17:25発 - 18:50着
5/12に機材が変わったようで座席変更のお知らせメールが届きました。
ホテルもJTBで昨年の12月に予約しました。
【部屋タイプお約束】シングル17.2平米 禁煙 お約束プラン
『ご宿泊先』JRホテルクレメント高松
宿泊日:2022/06/11(土)より1泊
食事条件 :[朝食1回/昼食0回/夕食0回]
旅行代金合計 :18,634 (消費税込み・サービス料込み)
石清尾八幡宮: https://iwaseo.com/
道祖神社: https://iwaseo.com/precincts.php
11:04参拝した後、裏から入って来たので階段を降りて正面に向かいました。
子ども達が網を持って覗いていたお堀の中です。
反対側には鯉が居ましたがかなりズームにしてもこのコンデジではこれがやっと。
さすがに子ども達は、これは捕まえていかないでしょう。
さて、次は道祖神社に向かいます。
すぐ近くのようです。
11:07石清尾八幡宮を後にします。
11:11高松市のマンホールです。
源平合戦・屋島の戦いで、那須与一が扇の的を射る様子です。
11:17道祖神社です。
石清尾八幡宮の境外の神社になり、御朱印は石清尾八幡宮で貰うようですが、戻る時間も無かったので参拝だけにします。
(猿田彦命)例祭日/5月2日
寛文6年(1666年)11月11日 松平初代藩主、松平頼重公によって創祀され、参勤交代の道中の守護神として崇敬せられ、毎年一回の参詣がありました。昭和20年7月の高松空襲により焼失し、長くそのままになっていましたが、創祀330年目に当たる平成8年、氏子・崇敬者の浄財により再建されました。HPより
手水舎は水が出ていません。
烏が行水をする所為でした。
以前、札幌の神社にもカラスよけがあったことを思い出しました。
三吉神社2(カラス対策、ドニチカキップ、札幌): https://yoshy-papa4.blog.ss-blog.jp/2020-11-09
北海道神宮頓宮1(ドニチカキップ、札幌): https://yoshy-papa4.blog.ss-blog.jp/2020-11-12
すし森山: https://sushimoriyama.gorp.jp/
すし森山(食べログ): https://tabelog.com/kagawa/A3701/A370101/37000349/
『SPY×FAMILY』: https://spy-family.net/
「CHOTeN あす開幕【RJLシーズン2】藤森&日向坂46が本気予想」:https://www.tv-tokyo.co.jp
「極上!ゴルフ場探訪」烏山城カントリークラブ: https://www.bs-asahi.co.jp/golfjo-tanbo/
初情事まであと1時間(BS松竹東急):https://www.shochiku-tokyu.co.jp/program/1847/
「今夜はコの字で Season2」: https://www.bs-tvtokyo.co.jp/konoji2/
JRホテルクレメント高松: https://www.jrclement.co.jp/takamatsu/
カフェ&レストラン「ヴァン」(朝食ブッフェ): https://www.jrclement.co.jp/takamatsu/restaurant/vent/v_breakfast/
讃岐めんさ: https://tabelog.com/kagawa/A3701/A370101/37011196/
蜂穴神社: https://kagawakenjinjacho.or.jp/shrine/%E8%9C%82%E7%A9%B4%E7%A5%9E%E7%A4%BE/
八幡宮の神紋: https://www.hachiman-sama.or.jp/news/202/
まだまだ続きます。
昨夜の体重は、68.4kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、ちむどんどん、エロい彼氏が私を魅わす(8/10)、運命警察(8/10)。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語12 吉川 英治。
昨夜の酒は、醸海 純米大吟醸を1合と、
スコッチウィスキー ボウモアを水割りシングルで1杯と、
アメリカンウィスキー ワイルドターキーを水割りシングルで1杯(これで一本終了)。
ヨッシーパパのきまぐれブログ: https://yoshy-papa.blog.ss-blog.jp/
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石清尾八幡宮3(高松、2年5カ月ぶりの旅): https://yoshy-papa5.blog.ss-blog.jp/2022-09-21の続きです。
2年5カ月ぶりに、6月中旬に、午前中の仕事が終わってから高松に行って来ました。
2020年の3月から9月頃まで予約した旅行のチケットを全部キャンセルしましたので、またキャンセルになるかどうか不安でしたが、今度こそ大丈夫だろうと昨年の12月に特典航空券で予約しました。
ANAと違って、JALの特典航空券のキャンセル手数料はマイルではなく3,100円です。
6/11 JAL483 東京(羽田) 15:15発、高松 16:30着 クラスJ
6/12 JAL484 高松 17:20発 東京(羽田) 18:45着 クラスJ 19,580マイル
1/19にダイヤ改正のためか時刻変更のお知らせメールが届きました。
6/11 JAL483 東京(羽田) → 高松 変更後の時刻 15:20発 - 16:40着
6/12JAL484便 高松 → 東京(羽田) 変更後の時刻 17:25発 - 18:50着
5/12に機材が変わったようで座席変更のお知らせメールが届きました。
ホテルもJTBで昨年の12月に予約しました。
【部屋タイプお約束】シングル17.2平米 禁煙 お約束プラン
『ご宿泊先』JRホテルクレメント高松
宿泊日:2022/06/11(土)より1泊
食事条件 :[朝食1回/昼食0回/夕食0回]
旅行代金合計 :18,634 (消費税込み・サービス料込み)
石清尾八幡宮: https://iwaseo.com/
道祖神社: https://iwaseo.com/precincts.php
11:04参拝した後、裏から入って来たので階段を降りて正面に向かいました。
子ども達が網を持って覗いていたお堀の中です。
反対側には鯉が居ましたがかなりズームにしてもこのコンデジではこれがやっと。
さすがに子ども達は、これは捕まえていかないでしょう。
さて、次は道祖神社に向かいます。
すぐ近くのようです。
11:07石清尾八幡宮を後にします。
11:11高松市のマンホールです。
源平合戦・屋島の戦いで、那須与一が扇の的を射る様子です。
11:17道祖神社です。
石清尾八幡宮の境外の神社になり、御朱印は石清尾八幡宮で貰うようですが、戻る時間も無かったので参拝だけにします。
(猿田彦命)例祭日/5月2日
寛文6年(1666年)11月11日 松平初代藩主、松平頼重公によって創祀され、参勤交代の道中の守護神として崇敬せられ、毎年一回の参詣がありました。昭和20年7月の高松空襲により焼失し、長くそのままになっていましたが、創祀330年目に当たる平成8年、氏子・崇敬者の浄財により再建されました。HPより
手水舎は水が出ていません。
烏が行水をする所為でした。
以前、札幌の神社にもカラスよけがあったことを思い出しました。
三吉神社2(カラス対策、ドニチカキップ、札幌): https://yoshy-papa4.blog.ss-blog.jp/2020-11-09
北海道神宮頓宮1(ドニチカキップ、札幌): https://yoshy-papa4.blog.ss-blog.jp/2020-11-12
すし森山: https://sushimoriyama.gorp.jp/
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『SPY×FAMILY』: https://spy-family.net/
「CHOTeN あす開幕【RJLシーズン2】藤森&日向坂46が本気予想」:https://www.tv-tokyo.co.jp
「極上!ゴルフ場探訪」烏山城カントリークラブ: https://www.bs-asahi.co.jp/golfjo-tanbo/
初情事まであと1時間(BS松竹東急):https://www.shochiku-tokyu.co.jp/program/1847/
「今夜はコの字で Season2」: https://www.bs-tvtokyo.co.jp/konoji2/
JRホテルクレメント高松: https://www.jrclement.co.jp/takamatsu/
カフェ&レストラン「ヴァン」(朝食ブッフェ): https://www.jrclement.co.jp/takamatsu/restaurant/vent/v_breakfast/
讃岐めんさ: https://tabelog.com/kagawa/A3701/A370101/37011196/
蜂穴神社: https://kagawakenjinjacho.or.jp/shrine/%E8%9C%82%E7%A9%B4%E7%A5%9E%E7%A4%BE/
八幡宮の神紋: https://www.hachiman-sama.or.jp/news/202/
まだまだ続きます。
昨夜の体重は、68.4kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、ちむどんどん、エロい彼氏が私を魅わす(8/10)、運命警察(8/10)。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語12 吉川 英治。
昨夜の酒は、醸海 純米大吟醸を1合と、
スコッチウィスキー ボウモアを水割りシングルで1杯と、
アメリカンウィスキー ワイルドターキーを水割りシングルで1杯(これで一本終了)。
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高校時代の友人達との飲み会(京町恋しぐれ 新宿 本館) [グルメ]
8月13日(土)の台風8号が関東を直撃したためにお流れになった高校時代の友人達との飲み会が先々週末にありました。
【3H飲み放題付き】日山畜産黒毛和牛ステーキ×鮑・蟹・イクラの炊き込みなど15品6,600 円(税込)
飲み会の場所は、このビル内にあります。
エレベータを降りるとちょっと良い雰囲気です。
8人部屋ですが、狭くて、座るとなんとか後ろを移動できるぐらいです。
掘りごたつ式になっています。
トイレ用のスリッパが壊れていたので、取り替えて貰いましたが、それも少し裂けていました。orz
【前菜】豪華お造り八寸
・厳選まぐろ
・真鯛松皮造り
・カンパチ
・かにかまポテトサラダ
・半熟煮玉子雲丹乗せ
・ばい貝旨煮
・蒸し鶏胡麻タレ
・トマトとオクラの土佐酢ジュレ
4人分です。
乾杯のビールと烏龍茶です。
スマホで、飲み物がオーダーするシステムです。
別の方にお任せしたのですが、慣れなくて二重に頼んだりしてしまいました。
【焼物】サーモンの西京焼き イクラおろし
でかいので、半分残してしまいました。
【揚物】串揚げ2種盛合せ
4人でソースの容れ物は1つなので、二度付け禁止にしました。^_^。
【蒸物】もち豚蟹焼売
8人で醤油の入った皿が1つだけでした。
【メイン】日山畜産 黒毛和牛ステーキ 玉ねぎソース
一切れだけですので、物足りなかったです。
赤ワインを頼みましたが、う〜〜〜ん?
【食事】鮑・蟹・いくらの炊き込みご飯
鮑があったことには気づきませんでした。
【お椀】九条葱と青さのお味噌汁
かなり塩っぱかったので、残してしまいました。
【甘味】抹茶白玉クリームあんみつ
これは美味しかったです。
料理も出揃いましたので、飲み放題の時間はありますが、先にチェックしてくれるように頼んだのですが、そうすると飲み放題のオーダーが通らないので待って下さいと言われました。
その後、全ての飲み物をオーダーしたので、チェックして下さいとお願いしました。
その後、10数分経っても出てこないので、確認したところ、これからお作りしますと言うことでした。
さらに10数分経っても出てこないので、一言・・・だけ言って、そのまま帰りました。
よく分からないシステムでした。
昨夜の体重は、68.1kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、ちむどんどん、ユニコーンに乗って(8/9)。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語12 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本(これで一本終了)と、
紫蘇焼酎 山の香を水割りダブルで1杯と、
芋焼酎 茜霧島を水割りダブルで1杯。
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【3H飲み放題付き】日山畜産黒毛和牛ステーキ×鮑・蟹・イクラの炊き込みなど15品6,600 円(税込)
飲み会の場所は、このビル内にあります。
エレベータを降りるとちょっと良い雰囲気です。
8人部屋ですが、狭くて、座るとなんとか後ろを移動できるぐらいです。
掘りごたつ式になっています。
トイレ用のスリッパが壊れていたので、取り替えて貰いましたが、それも少し裂けていました。orz
【前菜】豪華お造り八寸
・厳選まぐろ
・真鯛松皮造り
・カンパチ
・かにかまポテトサラダ
・半熟煮玉子雲丹乗せ
・ばい貝旨煮
・蒸し鶏胡麻タレ
・トマトとオクラの土佐酢ジュレ
4人分です。
乾杯のビールと烏龍茶です。
スマホで、飲み物がオーダーするシステムです。
別の方にお任せしたのですが、慣れなくて二重に頼んだりしてしまいました。
【焼物】サーモンの西京焼き イクラおろし
でかいので、半分残してしまいました。
【揚物】串揚げ2種盛合せ
4人でソースの容れ物は1つなので、二度付け禁止にしました。^_^。
【蒸物】もち豚蟹焼売
8人で醤油の入った皿が1つだけでした。
【メイン】日山畜産 黒毛和牛ステーキ 玉ねぎソース
一切れだけですので、物足りなかったです。
赤ワインを頼みましたが、う〜〜〜ん?
【食事】鮑・蟹・いくらの炊き込みご飯
鮑があったことには気づきませんでした。
【お椀】九条葱と青さのお味噌汁
かなり塩っぱかったので、残してしまいました。
【甘味】抹茶白玉クリームあんみつ
これは美味しかったです。
料理も出揃いましたので、飲み放題の時間はありますが、先にチェックしてくれるように頼んだのですが、そうすると飲み放題のオーダーが通らないので待って下さいと言われました。
その後、全ての飲み物をオーダーしたので、チェックして下さいとお願いしました。
その後、10数分経っても出てこないので、確認したところ、これからお作りしますと言うことでした。
さらに10数分経っても出てこないので、一言・・・だけ言って、そのまま帰りました。
よく分からないシステムでした。
昨夜の体重は、68.1kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、ちむどんどん、ユニコーンに乗って(8/9)。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語12 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本(これで一本終了)と、
紫蘇焼酎 山の香を水割りダブルで1杯と、
芋焼酎 茜霧島を水割りダブルで1杯。
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日曜日はゴルフコンペ(BB賞、事故渋滞)、モモの不思議な扉パズルコンプリートボーナス100P [ゴルフ]
木曜日は、千葉県成田市のゴルフ場でプライベートコンペに参加して来ました。
朝チェックした天気予報では、秋晴れのようです。
風が少し強いかも知れません。
朝食は、パサール幕張(京葉道路下り)のパン屋で買って食べました。
ピナッツクリーム入りのぴーにゃんパン 270円と明太ポテトパン 248円。
ゴルフ場の気候は、曇っていると涼しく、
晴れると少し暑く感じますが、風が吹くと涼しく感じられます。
さて、ランチタイムです。
前の組の方が美味しそうに天重を食べていたので、わたしも天重にしました。
プリップリの海老が2本、他にも茄子、椎茸、カボチャ、キスなど色々種類がありました。
午前中に、池にも落とさずにホールアウトできたアイランドグリーンです。
午後のティーグラウンドから見えます。
ラウンドがやっと終わって、ケーキセットで簡単なパーティーです。
スコアはグズグズで、不名誉なブービー賞を頂いてしまいました。
これは、通常のカート料金にプラスすると乗ることが出来るクールカートだそうです。
こんな物が天井に設置されています。
帰りは高速道路上で事故渋滞が、高速道路を降りてからも事故渋滞があり帰り着いたのは19時過ぎでした。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
モモの不思議な扉パズルコンプリートボーナス100P。
初めてです。^_^
昨夜の体重は、68.4kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、ちむどんどん、魔法のリノベ(8/8)、赤いナースコール(8/8)、消しゴムをくれた女子を好きになった。(8/9)。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語12 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
ワイルドウィスキー 蒼Aoを水割りシングルで1杯と、
カナディアンウィスキー カナディアンミストをシングルで1杯(これにて1本終了)。
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風が少し強いかも知れません。
朝食は、パサール幕張(京葉道路下り)のパン屋で買って食べました。
ピナッツクリーム入りのぴーにゃんパン 270円と明太ポテトパン 248円。
ゴルフ場の気候は、曇っていると涼しく、
晴れると少し暑く感じますが、風が吹くと涼しく感じられます。
さて、ランチタイムです。
前の組の方が美味しそうに天重を食べていたので、わたしも天重にしました。
プリップリの海老が2本、他にも茄子、椎茸、カボチャ、キスなど色々種類がありました。
午前中に、池にも落とさずにホールアウトできたアイランドグリーンです。
午後のティーグラウンドから見えます。
ラウンドがやっと終わって、ケーキセットで簡単なパーティーです。
スコアはグズグズで、不名誉なブービー賞を頂いてしまいました。
これは、通常のカート料金にプラスすると乗ることが出来るクールカートだそうです。
こんな物が天井に設置されています。
帰りは高速道路上で事故渋滞が、高速道路を降りてからも事故渋滞があり帰り着いたのは19時過ぎでした。
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モモの不思議な扉パズルコンプリートボーナス100P。
初めてです。^_^
昨夜の体重は、68.4kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、ちむどんどん、魔法のリノベ(8/8)、赤いナースコール(8/8)、消しゴムをくれた女子を好きになった。(8/9)。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語12 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
ワイルドウィスキー 蒼Aoを水割りシングルで1杯と、
カナディアンウィスキー カナディアンミストをシングルで1杯(これにて1本終了)。
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土曜のランチはコンビニランチ(500kcal以内に収まるか?)。 [ランチ]
土曜のランチはコンビニランチ
さて、500kcal以内に収まったでしょうか?
先ずはベジタブルファーストで。
彩り野菜ミックスです。
少し封を切って、レンジで500wで1分温めます。
135g入りですので22.95kcal 138円です。
買い置きのビーフコンソメです。
14calです。
彩り野菜ミックスを入れて、野菜増し増し。
460kcalです。
彩り野菜ミックスを入れて、野菜増し増し。
よくかき混ぜていただきます。
合わせて496.95kcalでしたので、なんとかクリアです。
昨夜の体重は、68.0kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、鎌倉殿の13人(8/7)、 オールドルーキー(8/7)、新・信長公記〜クラスメイトは戦国武将〜(8/7)。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語12 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
米焼酎 初代モンを水割りダブルで1杯と、
黒糖焼酎 里の曙5合瓶を水割りダブルで1杯。
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さて、500kcal以内に収まったでしょうか?
先ずはベジタブルファーストで。
彩り野菜ミックスです。
少し封を切って、レンジで500wで1分温めます。
135g入りですので22.95kcal 138円です。
買い置きのビーフコンソメです。
14calです。
彩り野菜ミックスを入れて、野菜増し増し。
460kcalです。
彩り野菜ミックスを入れて、野菜増し増し。
よくかき混ぜていただきます。
合わせて496.95kcalでしたので、なんとかクリアです。
昨夜の体重は、68.0kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、鎌倉殿の13人(8/7)、 オールドルーキー(8/7)、新・信長公記〜クラスメイトは戦国武将〜(8/7)。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語12 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
米焼酎 初代モンを水割りダブルで1杯と、
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ある6月下旬の休日の朝食は冷凍麺(日清製粉ウェルナ マ・マー THE PASTA 濃厚ボロネーゼ)、レトルトカレーで昼食(東京カリ~番長監修カレー SPICE LOVERS キーマカレー 中辛)。 [朝食]
ある6月下旬の休日の朝食は冷凍麺でした。
冷凍麺の購入でスーパーのポイントが10倍貯まる日に買っておきました。
日清製粉ウェルナ マ・マー THE PASTA 濃厚ボロネーゼ。
前日の夕食の残りを温めておきます。。
冷凍パスタもレンジで温めます。
レンジで温めている間に野菜ジュースを用意します。
出来上がりました。
粉チーズをたくさんかけて、タバスコは少し垂らすだけにします。
前日の夕食の残りも一緒に頂きます。
昼食は、カレー・シチューの購入でスーパーのポイントが10倍貯まる日に買っておきました。
東京カリ~番長監修カレー SPICE LOVERS キーマカレー 中辛。
前日の夕食で余った生ハムミックスです。
チーズをかけて温めました。
昨夜の体重は、67.6kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、ちむどんどん、NICE FLIGHT!(8/5)、トモダチゲームR4(8/6)、個人差あります(8/6)。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語12 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本(これで一本終了)と、
アイリッシュウィスキー ジェムソンを水割りシングルで1杯と、
10年物を購入したつもりが安いのでクリックしたら5年物、ただ10年物は40%程値上げしていたので、これで良かったスコッチウィスキー アードベッグ 5年を水割りシングルで1杯。
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日清製粉ウェルナ マ・マー THE PASTA 濃厚ボロネーゼ。
前日の夕食の残りを温めておきます。。
冷凍パスタもレンジで温めます。
レンジで温めている間に野菜ジュースを用意します。
出来上がりました。
粉チーズをたくさんかけて、タバスコは少し垂らすだけにします。
前日の夕食の残りも一緒に頂きます。
昼食は、カレー・シチューの購入でスーパーのポイントが10倍貯まる日に買っておきました。
東京カリ~番長監修カレー SPICE LOVERS キーマカレー 中辛。
前日の夕食で余った生ハムミックスです。
チーズをかけて温めました。
昨夜の体重は、67.6kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、ちむどんどん、NICE FLIGHT!(8/5)、トモダチゲームR4(8/6)、個人差あります(8/6)。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語12 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本(これで一本終了)と、
アイリッシュウィスキー ジェムソンを水割りシングルで1杯と、
10年物を購入したつもりが安いのでクリックしたら5年物、ただ10年物は40%程値上げしていたので、これで良かったスコッチウィスキー アードベッグ 5年を水割りシングルで1杯。
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木曜日はゴルフ(肌寒い日) [ゴルフ]
木曜日は、静岡県駿東郡小山町のゴルフ場でラウンドしました。
朝チェックした天気予報では、なんとか雨は持ちそうですが、肌寒そうですので久しぶりに長袖に替えました。
さらにベストも着ました。
朝食は海老名SA(東名高速道路下り)のパン屋で食べました。
夏休みも過ぎたせいか、パンの種類が少なくなりました。
ここの休憩所は10年に一度葺き替える本格的な茅葺き屋根です。
9Hのティーグラウンドから隣の富士スピードウェイのコースが見えます。
この日は、レースは無かったようなので五月蝿いほどではありませんが、コースを走る車の音が聞こえていました。
ここからも、何台か見えましたが写真には収まりませんでした。
クラブハウスのレストランから右の方に富士山がりますが、この日は曇天で見えません。
他の二人が半分ほど食べ終えてもまだ私のオーダーした物が届きませんのでウェイトレスに催促しました。
すぐにやって来たハンバーグ定食です。
+100円でチーズをトッピングしています。
あらかじめナプキンを渡されてソースをかける時にかなり撥ねますので防いで下さいと言われていましたが、ほとんど撥ねませんでした。
忘れられている間に、少し冷めかかっていたのかも知れません。
ハンバーグ自体は冷めていなく少しアツアツでしたが・・・。
一番標高の高いおそらく616mの場所です。
富士山の裾野が少しだけ見えていました。
あ
スコアは、少しグズグズな結果でした。
前回、霧の日に回った小柄なキャディちゃんが一緒でした。
さらにゴルフ部に入ったばかりの女子大生がキャディの研修として途中から一緒に付いて来ました。
笑うと「全英女子オープンで優勝したシブコちゃん」に目がそっくりでした。
そんな訳でスコアはともかく楽しくラウンドすることが出来ました。
クラブハウス前でバッグを積み終わったことに小雨が降ってきましたがもうラウンドは終わったので、良かったです。
昨夜の体重は、67.9kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、ちむどんどん、復讐の未亡人(8/5)、石子と羽男(8/5)。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語12 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
麦焼酎 一粒の麦を水割りダブルで1杯と、
栗焼酎 ダバダ火振を水割りダブルで1杯。
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さらにベストも着ました。
朝食は海老名SA(東名高速道路下り)のパン屋で食べました。
夏休みも過ぎたせいか、パンの種類が少なくなりました。
ここの休憩所は10年に一度葺き替える本格的な茅葺き屋根です。
9Hのティーグラウンドから隣の富士スピードウェイのコースが見えます。
この日は、レースは無かったようなので五月蝿いほどではありませんが、コースを走る車の音が聞こえていました。
ここからも、何台か見えましたが写真には収まりませんでした。
クラブハウスのレストランから右の方に富士山がりますが、この日は曇天で見えません。
他の二人が半分ほど食べ終えてもまだ私のオーダーした物が届きませんのでウェイトレスに催促しました。
すぐにやって来たハンバーグ定食です。
+100円でチーズをトッピングしています。
あらかじめナプキンを渡されてソースをかける時にかなり撥ねますので防いで下さいと言われていましたが、ほとんど撥ねませんでした。
忘れられている間に、少し冷めかかっていたのかも知れません。
ハンバーグ自体は冷めていなく少しアツアツでしたが・・・。
一番標高の高いおそらく616mの場所です。
富士山の裾野が少しだけ見えていました。
あ
スコアは、少しグズグズな結果でした。
前回、霧の日に回った小柄なキャディちゃんが一緒でした。
さらにゴルフ部に入ったばかりの女子大生がキャディの研修として途中から一緒に付いて来ました。
笑うと「全英女子オープンで優勝したシブコちゃん」に目がそっくりでした。
そんな訳でスコアはともかく楽しくラウンドすることが出来ました。
クラブハウス前でバッグを積み終わったことに小雨が降ってきましたがもうラウンドは終わったので、良かったです。
昨夜の体重は、67.9kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、ちむどんどん、復讐の未亡人(8/5)、石子と羽男(8/5)。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語12 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
麦焼酎 一粒の麦を水割りダブルで1杯と、
栗焼酎 ダバダ火振を水割りダブルで1杯。
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ある6月下旬の夕食(生ハムミックス)、別の6月下旬の夕食( ローストポークサラダ)、また別の6月下旬の夕食(しらすとウズラの卵のサラダ)。 [夕食]
ある6月下旬の夕食です。
オリーブとドライトマトとブルーチーズのサラダ。
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルをかけて頂きました。
生ハムミックス。
あさりの菜っ葉炒め。
赤ワインを1/4本と、アイリッシュウィスキー ジェムソンを水割りシングルで1杯と、黒ラベルを1本で美味しく頂きました。
別の6月下旬の夕食です。
ローストポークサラダ。
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルをかけて頂きました。
さらに、粉チーズもかけてみました。
鶏の唐揚げ。
カボチャのスープ。
赤ワインを1/4本と、栗焼酎 ダバダ火振を水割りダブルで1杯と、米焼酎 初代モンを水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
また別の6月下旬の夕食。
しらすとウズラの卵のサラダ。
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルをかけて頂きました。
スライサーで作ると最後まで切れていない物も出て来ます。^_^
白身魚のフライ。
バジルソース。
カボチャのスープ。
白ワインを1/4本と、スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングルで1杯と、ワールドウィスキー 蒼Aoを水割りシングルで1杯で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、67.9kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、ちむどんどん。
昨夜の風呂読書は、 なし 。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本(これで一本終了)と、
アメリカンウィスキー ワイルドターキーを水割りシングルで1杯と、
スーパードライを1本。
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レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルをかけて頂きました。
生ハムミックス。
あさりの菜っ葉炒め。
赤ワインを1/4本と、アイリッシュウィスキー ジェムソンを水割りシングルで1杯と、黒ラベルを1本で美味しく頂きました。
別の6月下旬の夕食です。
ローストポークサラダ。
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルをかけて頂きました。
さらに、粉チーズもかけてみました。
鶏の唐揚げ。
カボチャのスープ。
赤ワインを1/4本と、栗焼酎 ダバダ火振を水割りダブルで1杯と、米焼酎 初代モンを水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
また別の6月下旬の夕食。
しらすとウズラの卵のサラダ。
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルをかけて頂きました。
スライサーで作ると最後まで切れていない物も出て来ます。^_^
白身魚のフライ。
バジルソース。
カボチャのスープ。
白ワインを1/4本と、スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングルで1杯と、ワールドウィスキー 蒼Aoを水割りシングルで1杯で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、67.9kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、ちむどんどん。
昨夜の風呂読書は、 なし 。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本(これで一本終了)と、
アメリカンウィスキー ワイルドターキーを水割りシングルで1杯と、
スーパードライを1本。
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石清尾八幡宮3(高松、2年5カ月ぶりの旅) [220611−12高松]
2022年6月11日−12日高松
石清尾八幡宮2(高松、2年5カ月ぶりの旅): https://yoshy-papa5.blog.ss-blog.jp/2022-09-14の続きです。
2年5カ月ぶりに、6月中旬に、午前中の仕事が終わってから高松に行って来ました。
2020年の3月から9月頃まで予約した旅行のチケットを全部キャンセルしましたので、またキャンセルになるかどうか不安でしたが、今度こそ大丈夫だろうと昨年の12月に特典航空券で予約しました。
ANAと違って、JALの特典航空券のキャンセル手数料はマイルではなく3,100円です。
6/11 JAL483 東京(羽田) 15:15発、高松 16:30着 クラスJ
6/12 JAL484 高松 17:20発 東京(羽田) 18:45着 クラスJ 19,580マイル
1/19にダイヤ改正のためか時刻変更のお知らせメールが届きました。
6/11 JAL483 東京(羽田) → 高松 変更後の時刻 15:20発 - 16:40着
6/12JAL484便 高松 → 東京(羽田) 変更後の時刻 17:25発 - 18:50着
5/12に機材が変わったようで座席変更のお知らせメールが届きました。
ホテルもJTBで昨年の12月に予約しました。
【部屋タイプお約束】シングル17.2平米 禁煙 お約束プラン
『ご宿泊先』JRホテルクレメント高松
宿泊日:2022/06/11(土)より1泊
食事条件 :[朝食1回/昼食0回/夕食0回]
旅行代金合計 :18,634 (消費税込み・サービス料込み)
石清尾八幡宮: https://iwaseo.com/
11:00参拝した後、裏から入ってきたので階段を降りて正面に向かっています。
橋の上から。
橋を渡ったところです。
子ども達が網を持って魚を捕っているようです。
11:03
すし森山: https://sushimoriyama.gorp.jp/
すし森山(食べログ): https://tabelog.com/kagawa/A3701/A370101/37000349/
『SPY×FAMILY』: https://spy-family.net/
「CHOTeN あす開幕【RJLシーズン2】藤森&日向坂46が本気予想」:https://www.tv-tokyo.co.jp
「極上!ゴルフ場探訪」烏山城カントリークラブ: https://www.bs-asahi.co.jp/golfjo-tanbo/
初情事まであと1時間(BS松竹東急):https://www.shochiku-tokyu.co.jp/program/1847/
「今夜はコの字で Season2」: https://www.bs-tvtokyo.co.jp/konoji2/
JRホテルクレメント高松: https://www.jrclement.co.jp/takamatsu/
カフェ&レストラン「ヴァン」(朝食ブッフェ): https://www.jrclement.co.jp/takamatsu/restaurant/vent/v_breakfast/
讃岐めんさ: https://tabelog.com/kagawa/A3701/A370101/37011196/
蜂穴神社: https://kagawakenjinjacho.or.jp/shrine/%E8%9C%82%E7%A9%B4%E7%A5%9E%E7%A4%BE/
八幡宮の神紋: https://www.hachiman-sama.or.jp/news/202/
まだまだ続きます。
昨夜の体重は、68.0kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、ちむどんどん(9/19,9/20)、量産型リコ(8/5)、この恋イタすぎました(8/5)。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語12 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、
紫蘇焼酎 山の香を水割りダブルで1杯と、
芋焼酎 茜霧島を水割りダブルで1杯。
ヨッシーパパのきまぐれブログ: https://yoshy-papa.blog.ss-blog.jp/
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石清尾八幡宮2(高松、2年5カ月ぶりの旅): https://yoshy-papa5.blog.ss-blog.jp/2022-09-14の続きです。
2年5カ月ぶりに、6月中旬に、午前中の仕事が終わってから高松に行って来ました。
2020年の3月から9月頃まで予約した旅行のチケットを全部キャンセルしましたので、またキャンセルになるかどうか不安でしたが、今度こそ大丈夫だろうと昨年の12月に特典航空券で予約しました。
ANAと違って、JALの特典航空券のキャンセル手数料はマイルではなく3,100円です。
6/11 JAL483 東京(羽田) 15:15発、高松 16:30着 クラスJ
6/12 JAL484 高松 17:20発 東京(羽田) 18:45着 クラスJ 19,580マイル
1/19にダイヤ改正のためか時刻変更のお知らせメールが届きました。
6/11 JAL483 東京(羽田) → 高松 変更後の時刻 15:20発 - 16:40着
6/12JAL484便 高松 → 東京(羽田) 変更後の時刻 17:25発 - 18:50着
5/12に機材が変わったようで座席変更のお知らせメールが届きました。
ホテルもJTBで昨年の12月に予約しました。
【部屋タイプお約束】シングル17.2平米 禁煙 お約束プラン
『ご宿泊先』JRホテルクレメント高松
宿泊日:2022/06/11(土)より1泊
食事条件 :[朝食1回/昼食0回/夕食0回]
旅行代金合計 :18,634 (消費税込み・サービス料込み)
石清尾八幡宮: https://iwaseo.com/
11:00参拝した後、裏から入ってきたので階段を降りて正面に向かっています。
橋の上から。
橋を渡ったところです。
子ども達が網を持って魚を捕っているようです。
11:03
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すし森山(食べログ): https://tabelog.com/kagawa/A3701/A370101/37000349/
『SPY×FAMILY』: https://spy-family.net/
「CHOTeN あす開幕【RJLシーズン2】藤森&日向坂46が本気予想」:https://www.tv-tokyo.co.jp
「極上!ゴルフ場探訪」烏山城カントリークラブ: https://www.bs-asahi.co.jp/golfjo-tanbo/
初情事まであと1時間(BS松竹東急):https://www.shochiku-tokyu.co.jp/program/1847/
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カフェ&レストラン「ヴァン」(朝食ブッフェ): https://www.jrclement.co.jp/takamatsu/restaurant/vent/v_breakfast/
讃岐めんさ: https://tabelog.com/kagawa/A3701/A370101/37011196/
蜂穴神社: https://kagawakenjinjacho.or.jp/shrine/%E8%9C%82%E7%A9%B4%E7%A5%9E%E7%A4%BE/
八幡宮の神紋: https://www.hachiman-sama.or.jp/news/202/
まだまだ続きます。
昨夜の体重は、68.0kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、ちむどんどん(9/19,9/20)、量産型リコ(8/5)、この恋イタすぎました(8/5)。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語12 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、
紫蘇焼酎 山の香を水割りダブルで1杯と、
芋焼酎 茜霧島を水割りダブルで1杯。
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