昨日のランチはスーパーの東北フェアの弁当とりんご（わっぱめし、早生ふじ）、信濃屋嘉平 大吟醸

昨日のランチはスーパーの東北フェアの
陸奥湾産帆立のわっぱめしと早生ふじでした。






















とても美味しく頂きました。

　
昨夜の体重は、67.0kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、おむすび、西園寺さんは家事をしない（8/27）、「世にも奇妙な物語'23秋の特別編」（'23/11/11）、家族だから愛したんじゃなくて、愛したのが家族だった（8/27）、星屑テレパス（8/28）、完璧ワイフによる完璧な復讐計画（8/28）、初恋不倫（8/29）。
昨夜の風呂読書は、はじめは駄馬のごとく 永井路子。
昨夜の酒は、信濃屋嘉平 大吟醸を1合と、

アイリッシュウイスキー ジェムソン1ℓを水割りシングルで1杯。

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