ある日の夕食（鶏の胡椒焼き）、別の日の夕食（チキンカツ）。

ある日の夕食。

クラムチャウダー。

チキン。

もやしときのこ。

ホタテサラダ。



レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルで頂きました。


白ワインを1本と、アメリカンウィスキー ワイルドターキーを水割りシングルで1杯と、196℃ ストロングゼロ ダブルレモンを1本で美味しく頂きました。

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別の日の夕食。

チキンカツ。



ソースをたっぷりかけました。

ポテトサラダ。

千切りキャベツには、

レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルで頂きました。

牡蠣の生姜煮。

野菜たっぷりの味噌汁。

追い鰹節。


純米酒 東光を1合と、麦焼酎 くろはち×るろうに剣心を水割りダブルで1杯と、黒糖焼酎 喜界島を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。

昨夜の体重は、68.9kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、もしも、イケメンだけの高校があったら（2/19）、おいハンサム!!（2/19）、封刃師（2/20）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語7 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、

ジャパニーズウィスキー富士山麓を水割りシングルで1杯と、

生ビール マルエフを1本。

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コメント 7

いろいろ献立を考えてらっしゃいますね。

考えるのが面倒で、冷凍のおかずセットを
利用していますが、1食当たり 750円の おかず代が
かかるので、お財布には厳しいです。

by とし＠黒猫 (2022-03-14 22:31) 

チキンカツもホタテ入りサラダも
とても美味しそう♪
相変わらず、とてもヘルシーなお食事ですね♪

by Loby (2022-03-14 22:56) 

そろそろ牡蠣も食べ納めになりますかね。
もう一回くらい、食べておこうと思ってます＾＾
by みずき (2022-03-14 23:05) 

牡蠣の生姜煮、おいしそうです。
そもそも生姜も牡蠣も大好きなので。
by わたし (2022-03-15 08:15) 

ホタテや牡蠣、白ワインが進みそうです(^_^)
by ぼんさん (2022-03-15 08:32) 

チキンカツはボリュームが有って良いですね(^^)v
カキのしょうがにが、スパイシーでおいしそうです。
by tarou (2022-03-15 10:17) 

クラムチャウダーは、うちの食卓には出て来ません(^_^;)
by 英ちゃん (2022-03-15 15:53)