ある日の夕食はスーパーのお惣菜。196℃ ストロングゼロ ダブルレモン。

ある日の夕食はスーパーのお惣菜でした。

これは、冷蔵庫の中にあった野菜で作ったサラダです。
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルをかけます。















大好物の酢豚。





カニクリームコロッケ。


赤ワインを1/4本（これで一本終了）と、そば焼酎 十割を水割りダブルで1杯と、芋焼酎 木挽きBLUEを水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。




昨夜の体重は、68.9kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、しもべえ（1/21）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語6 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1本と、

アメリカンウィスキー ワイルドターキーを水割りシングルで1杯と、

196℃ ストロングゼロ ダブルレモンを1本。

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ある日の夕食はスーパーのお惣菜の残り物など。朝の雪。

ある日の夕食はスーパーのお惣菜の残り物などや頂き物の残りなどでした。

お歳暮に頂いたイカ明太子と数の子明太子です。

前日、スーパーで買って来た煮物の残り。

ふるさと納税の返礼品のハムと、スーパーで買って置いたチーズ。

これは、冷蔵庫の中にあった野菜で作ったサラダです。

レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルをかけます。

スーパーで買って置いたソーセージをこのまま茹でておきました。



前日スーパーで買って置いたいかフライ。


赤ワインを1/4本と、純米酒 秋鶴を1合（これで4合瓶が終了）と、黒ごま焼酎 黒胡宝を水割りダブルで1杯と、麦焼酎 くろはち×るろうに剣心を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
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昨日の午後から降っていた雪が、朝起きたら車の屋根と家の屋根だけに残っていました。
また、日曜日から月曜日にかけても雪の予報ですね。


昨夜の体重は、68.9kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜米焼酎 彩葉見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、封刃師（1/23）、 真犯人フラグ（1/23）、鎌倉殿の13人（1/23）、ミステリと言う勿れ（1/24）、ドクターホワイト（1/24）、ユーチューバーに娘はやらん！（1/24）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語6 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、

緑茶焼酎 天の美緑を水割りダブルで1杯と、

麦焼酎 くろはち×るろうに剣心を水割りダブルで1杯。

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ある日の夕食はスーパーのお惣菜。

ある日の夕食はスーパーのお惣菜でした。


イカと筍のXO醤。

北海道産スケソウダラと海老の旨塩仕立て。

三元豚のいろどり黒酢酢豚。

これは、冷蔵庫の中にあった野菜で作ったサラダです。

紫玉ねぎをスライスしました。

人参もスライス。

大根もスライスしました。

レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルをかけて頂きました。

赤ワインを1/4本と、カナディアンウィスキー カナディアンクラブクラシックを水割りシングルで1杯と、スコッチウィスキー ボウモアを水割りシングルで1杯と、銀座ライオン ビヤホール スペシャルを1本で美味しく頂きました。

昨夜の体重は、68.7kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜米焼酎 彩葉見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語6 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、

やきいも焼酎 黒瀬を水割りダブルで1杯。

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ある日の夕食はスーパーのお惣菜。

ある日の夕食はスーパーのお惣菜でした。

これは、頂き物のいか明太子と数の子明太子です。

キンピラごぼう。

ゆず七味をかけて頂きます。

モツ煮込み。

筑前煮。

揚げ出し豆腐。

炭火焼き鳥盛り合わせ。（もも・ねぎま）


大吟醸 雨後の月を1合と、泡盛 瑞泉を水割りダブルで1杯と、そば焼酎 十割を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。

昨夜の体重は、68.9kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、真犯人フラグ（1/30）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語6 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、

緑茶焼酎 天の美緑を水割りダブルで1杯と、

をスプリングバレー 豊潤 4961本。

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ある日の夕食はデパ地下のお惣菜。パーフェクトサントリービール

ある日の夕食はデパ地下のお惣菜でした。

ロールドポークだったかな？

チャーシューのような物。

家で作ったミネストローネ。

チキンたっぷり。

きのこもたっぷり。

もちろん、野菜もたっぷり。

フランだったかな？

洋風の茶碗蒸しのような物。




赤ワインを1/4本と、芋焼酎 木挽きBLUEを水割りダブルで1杯と、黒糖焼酎まんこいを水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。




昨夜の体重は、69.0kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜米焼酎 彩葉見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、ハレ婚。（2/1）、ムチャブリ！　わたしが社長になるなんて（2/2）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語6 吉川 英治。
昨夜の酒は、純米大吟醸 花春を1合と、

米焼酎 彩葉を水割りダブルで1杯と、

パーフェクトサントリービールを1本。

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ある日の夕食はおでんなど。

ある日の夕食は豚キムチ炒めやおでんなどでした。

豚キムチ炒め。

餃子。



イカ明太子。

ニンニクの梅肉和え。

ホタルイカ。


大吟醸 雨後の月を1合（これで4合瓶が終了）と、泡盛 瑞泉を水割りダブルで1杯と、そば焼酎 十割を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
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別の日の夕食。
おでん。



青のりと「こな」（静岡風ではおでん粉、だし粉を単に「こな」と呼ばれています。）をかけて頂きます。










この後、二・三日はおでんを食べ続けました。

吟醸酒 雨後の月を1合と、カナディアンウィスキー カナディアンクラブクラシックを水割りシングルで1杯と、スコッチウィスキー ボウモアを水割りシングルで1杯と、銀座ライオン ビヤホール スペシャルを１本で美味しく頂きました。

昨夜の体重は、69.1kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜米焼酎 彩葉見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、あせとせっけん（2/3）、ケイ×ヤク －あぶない相棒（2/3）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語6 吉川 英治。
昨夜の酒は、を1合と、

アメリカンウィスキー ワイルドターキーを水割りシングルで1杯と、

パーフェクトサントリービールを1本。

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ある日の夕食、別の日の夕食。

ある日の夕食。

レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルをかけたサラダです。

バジルソースで和えたサーモン。

モッツァレラチーズ。

胡瓜。

八宝菜風。

ヤングコーン。

椎茸。

長ねぎ。

ウズラの卵。

ポットパイ。レンジで温めるだけですが・・・。






白ワインを1/4本と、黒ごま焼酎 黒胡宝を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
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別の日の夕食。

ローストポークのサラダ。

レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルと粉チーズをかけました。

明太子ポテトチーズ焼き。



チーズのお焦げ部分のカリッとしたところも美味しいです。

餃子の皮にグラタンが包み込まれています。

イチゴシュークリーム。




赤ワインを1/4本（これで一本終了）と、スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングルで1杯と、ジャパニーズウィスキー富士山麓を水割りシングルで1杯で美味しく頂きました。

昨夜の体重は、69.5kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、真犯人フラグ（2/6）、ミステリと言う勿れ（2/7）、ドクターホワイト（2/7）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語6 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本（これで一本終了）と、

スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングルで1杯と、

ヱビスプレミアムエールを1本。

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ある日の夕食、別の日の夕食。

ある日の夕食。

野菜たっぷりのおすまし。

追い鰹節。^_^

このホイル焼きは、なんでしょう。

きのこの長ねぎが見えました。

それをよけると出て来ました。

角煮と大根の煮物。






渓流 ひやおろし 大吟醸を1合と、アメリカンウィスキー ワイルドターキーを水割りシングルで1杯と、芋焼酎 木挽きBLUEを水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
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別の日の夕食。

鴨ロースとフライドオニオンのサラダ。
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルをかけました。



カボチャとハッシュドポテト。

クリームシチュー。

ウィンナー。

人参たっぷり。

ジャガイモもたっぷり。


赤ワインを1/4本と、黒ごま焼酎 黒胡宝を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。

昨夜の体重は、69.0kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、私の正しいお兄ちゃん（2/8）、ファイトソング（2/8）、ハレ婚。（2/8）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語6 吉川 英治。
昨夜の酒は、純米大吟醸 嘉美心を1合と、

ジャパニーズウィスキー富士山麓を水割りシングルで1杯と、

ヱビスプレミアムエールを1本。

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ある日の夕食はデパ地下のお惣菜、別の日の夕食。

ある日の夕食はデパ地下のお惣菜。

これは、自宅で作ったフライドオニオンをふりかけたサラダ。
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルをかけました。

テリーヌ。

ポテトとチキン。

ハンバーグは一口食べちゃってから、カメラに収めました。^_^


赤ワインを1/4本と、麦ジャパニーズウィスキー富士山麓を水割りシングルで1杯と、銀座ライオン ビヤホール スペシャルを1本で美味しく頂きました。

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別の日の夕食。

シチューです。

いわしが入っています。

ジャガイモも。

胡瓜とアボカドとたこのマリネ。

あぼかど。

たこ。

胡瓜。

玉子焼き。

マッシュルーム。

カリフラワー。

ウィンナー。

コーン。

ケーキ。








白ワインを1本と、そば焼酎 十割を水割りダブルで1杯と、芋焼酎 木挽きBLUEを水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。

昨夜の体重は、68.6kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜米焼酎 彩葉見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、ムチャブリ！　わたしが社長になるなんて（2/9）、部長と社畜の恋はもどかしい（2/10）、ゴシップ#彼女が知りたい本当の○○（2/10）、あせとせっけん（2/10）、ケイ×ヤク －あぶない相棒（2/10）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語6 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、

米焼酎 彩葉を水割りダブルで1杯と、

芋焼酎 伊佐錦 キングダムを水割りダブルで1杯と、

ヱビスプレミアムエールを1本。

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ある日の夕食（カマスの干物）、別の日の夕食。

ある日の夕食。

赤出汁の味噌汁。

追い鰹節。

もやしもたっぷり入っています。

しめ鯖のまりね。

カマスの干物。



シュウマイ。




渓流 ひやおろし 大吟醸を1合と、アイリッシュウィスキーと間違えたリキュール アイリッシュミストを水割りシングルで1杯と、スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングルで1杯で美味しく頂きました。

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別の日の夕食。

コーンスープにパセリがたっぷり。

餃子。

クラゲの酢のもの。

麻婆豆腐風。シーチキンとカイワレ大根が混ざっています。




赤ワインを1/4本と、カナディアンウィスキー カナディアンクラブクラシックを水割りシングルで1杯と、スコッチウィスキー ボウモアを水割りシングルで1杯で美味しく頂きました。

昨夜の体重は、69.4kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜米焼酎 彩葉見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、真夜中にハロー！（2/11）、駐在刑事Season3（2/11）、妻、小学生になる。（2/11）、愛しい嘘～優しい闇～（2/11）、パティシエとお嬢さん（2/11）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語6 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本（これで一本終了）と、

カナディアンウィスキー カナディアンクラブクラシックを水割りシングルで1杯と、

ヱビスプレミアムエールを1本（これで6本パックが終了）。

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