10月上旬の夕食1（肉じゃが）、10月上旬の夕食2（豚しゃぶサラダ）、10月上旬の夕食3（キムチ汁）、10月上旬の夕食4（豚肉の生姜焼き）

10月上旬の夕食1です。

肉じゃが。

鰻バラ肉のアヒージョを載せた冷や奴。

茹で牡蠣。

五目ごはんにイクラ。


あなぐら日和 純米大吟醸を1合で美味しく頂きました。

10月上旬の夕食2です。

豚しゃぶサラダ。



麻婆豆腐風。

シウマイ。


赤ワインを1/4本と、麦焼酎 琥珀のよかいちを水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。

10月上旬の夕食3です。

キムチ汁。

追い鰹節。

卵入り。

海老のもやし炒め。

「つけてみそかけてみそ」をかけて。


赤ワインを1/4本と、アイリッシュウィスキー ポーグスを水割りシングルで1杯で美味しく頂きました。

10月上旬の夕食4です。

豆腐と若布の味噌汁。

追い鰹節。

豚肉の生姜焼き。

「つけてみそかけてみそ」をかけて。


赤ワインを1/4本と、スコッチウィスキー アードベッグ 10年を水割りシングルで1杯で美味しく頂きました。


昨夜の体重は、67.9kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、量産型リコ（8/18）、トリリオンゲーム（8/18）、警部補ダイマジン（8/18）、癒やしのお隣さんには秘密がある（8/19）最高の生徒〜余命1年のラストダンス〜（8/19）。
昨夜の風呂読書は、梅里先生行状記 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4（これで一本終了）と、

アメリカンウィスキー ワイルドターキー1ℓを水割りシングルで1杯（これで一本終了）。

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