ある日の夕食はデパ地下で買った寿司折り。 [夕食]
ある日の夕食はデパ地下で買った寿司折り。
午前中に買ってくると、消費期限が夕食前の19時までになってしまいます。^_^
金目鯛ですか？
鮑におぼろ昆布。
赤貝。
かに。
これは、自宅で作った白菜たっぷりの味噌汁。
追い鰹節。
しらすの和え物。
黒胡麻をたっぷり振りかけます。
玉子豆腐。
大吟醸 越乃大河を1合と、スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングルで1杯と、ジャパニーズウィスキー富士山麓を水割りシングルで1杯で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.7kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜米焼酎 彩葉見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、鉄オタ道子、2万キロ（2/12）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語6 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
やきいも焼酎 黒瀬を水割りダブルで1杯と、
緑茶焼酎 天の美緑を水割りダブルで1杯。
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午前中に買ってくると、消費期限が夕食前の19時までになってしまいます。^_^
金目鯛ですか？
鮑におぼろ昆布。
赤貝。
かに。
これは、自宅で作った白菜たっぷりの味噌汁。
追い鰹節。
しらすの和え物。
黒胡麻をたっぷり振りかけます。
玉子豆腐。
大吟醸 越乃大河を1合と、スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングルで1杯と、ジャパニーズウィスキー富士山麓を水割りシングルで1杯で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.7kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜米焼酎 彩葉見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、鉄オタ道子、2万キロ（2/12）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語6 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
やきいも焼酎 黒瀬を水割りダブルで1杯と、
緑茶焼酎 天の美緑を水割りダブルで1杯。
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ある日の夕食（鰻の蒲焼き）、別の日の夕食。 [夕食]
ある日の夕食。
鰻の蒲焼き。
蓮根の煮物。
ゆず七味唐辛子をかけて頂きました。
薩摩揚げと大根の煮物。
追い鰹節。
イチゴ。
大吟醸 越乃大河を1合と、黒糖焼酎まんこいを水割りダブルで1杯と、緑茶焼酎 天の美緑を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
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別の日の夕食。
マグロの煮付け。
黒胡麻をかけて。
肉野菜炒め。
きのこ。
ピーマン。
玉ねぎ。
シュウマイ。
白菜たっぷりの味噌汁。サバ缶のサバも。
追い鰹節。
白ワインを1/4本（これで一本終了）と、アメリカンウィスキー ワイルドターキーを水割りシングルで1杯と、アイリッシュウィスキーと間違えたリキュール アイリッシュミストを水割りシングルで1杯で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.8kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、ミステリと言う勿れ（2/14）、おじさんが私の恋を応援しています（脳内）（2/14）、ドクターホワイト（2/14）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語6 吉川 英治。
昨夜の酒は、純米大吟醸 嘉美心を1合（これで4合瓶が終了）と、
麦焼酎 くろはち×るろうに剣心を水割りダブルで1杯と、
黒糖焼酎 喜界島を水割りダブルで1杯。
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ある日の夕食（鯖、鯨ベーコン）、別の日の夕食（鶏の照り焼き）。 [夕食]
ある日の夕食。
鯖です。
豚汁風。
ウィンナー炒め。
鯨のベーコン。
鰹のたたき。
鯨のベーコン用の酢味噌です。
大吟醸 越乃大河を1合と、麦焼酎 くろはち×るろうに剣心を水割りダブルで1杯と、米焼酎 彩葉を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
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別の日の夕食。
鴨のローストと、フライドオニオンのサラダ。
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルをかけました。
コーンスープ。
照り焼きチキン。カレー風味。
赤ワインを1/4本と、スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングルで1杯と、ジャパニーズウィスキー富士山麓を水割りシングルで1杯と、銀座ライオン ビヤホール スペシャルを1本（これで6本パックが終了）と、黒糖焼酎 喜界島を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.7kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、ハレ婚。（2/15）、ハレ婚。（3/1）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語6 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、
米焼酎 彩葉を水割りダブルで1杯と、
芋焼酎 伊佐錦 キングダムを水割りダブルで1杯。
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ある日の夕食（薩摩揚げ）、別の日の夕食（キムチ汁）。 [夕食]
ある日の夕食。
野菜たっぷりの味噌汁。
サバ缶のサバも入っています。
追い鰹節。
カリフラワー。
牡蠣の生姜煮。
豆腐ハンバーグ。
薩摩揚げ。
枝豆。
チーズ入り。
コーン。
生姜。
大吟醸 鳴門を1合と、カナディアンウィスキー カナディアンクラブクラシックを水割りシングルで1杯と、スコッチウィスキー ボウモアを水割りシングルで1杯と、贅沢搾り グレープフルーツを1本と、米焼酎 彩葉を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
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別の日の夕食。
キムチ汁。
卵入り。
カリフラワーと茄子と豚肉炒め。
ホタテ大根サラダ。
どうやって食べたかなぁ？
若い頃は、醤油マヨネーズでしたが、最近ではワサビ醤油かな？
白ワインを1/4本と、芋焼酎 伊佐錦 キングダムを水割りダブルで1杯と、贅沢搾り グレープフルーツを1本で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.5kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、あせとせっけん（2/17）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語7 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングルで1杯（これで一本終了）と、
生ビール マルエフを1本。
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野菜たっぷりの味噌汁。
サバ缶のサバも入っています。
追い鰹節。
カリフラワー。
牡蠣の生姜煮。
豆腐ハンバーグ。
薩摩揚げ。
枝豆。
チーズ入り。
コーン。
生姜。
大吟醸 鳴門を1合と、カナディアンウィスキー カナディアンクラブクラシックを水割りシングルで1杯と、スコッチウィスキー ボウモアを水割りシングルで1杯と、贅沢搾り グレープフルーツを1本と、米焼酎 彩葉を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
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別の日の夕食。
キムチ汁。
卵入り。
カリフラワーと茄子と豚肉炒め。
ホタテ大根サラダ。
どうやって食べたかなぁ？
若い頃は、醤油マヨネーズでしたが、最近ではワサビ醤油かな？
白ワインを1/4本と、芋焼酎 伊佐錦 キングダムを水割りダブルで1杯と、贅沢搾り グレープフルーツを1本で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.5kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、あせとせっけん（2/17）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語7 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングルで1杯（これで一本終了）と、
生ビール マルエフを1本。
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ある日の夕食（鶏の胡椒焼き）、別の日の夕食（チキンカツ）。 [夕食]
ある日の夕食。
クラムチャウダー。
チキン。
もやしときのこ。
ホタテサラダ。
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルで頂きました。
白ワインを1本と、アメリカンウィスキー ワイルドターキーを水割りシングルで1杯と、196℃ ストロングゼロ ダブルレモンを1本で美味しく頂きました。
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別の日の夕食。
チキンカツ。
ソースをたっぷりかけました。
ポテトサラダ。
千切りキャベツには、
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルで頂きました。
牡蠣の生姜煮。
野菜たっぷりの味噌汁。
追い鰹節。
純米酒 東光を1合と、麦焼酎 くろはち×るろうに剣心を水割りダブルで1杯と、黒糖焼酎 喜界島を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.9kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、もしも、イケメンだけの高校があったら（2/19）、おいハンサム!!（2/19）、封刃師（2/20）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語7 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
ジャパニーズウィスキー富士山麓を水割りシングルで1杯と、
生ビール マルエフを1本。
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クラムチャウダー。
チキン。
もやしときのこ。
ホタテサラダ。
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルで頂きました。
白ワインを1本と、アメリカンウィスキー ワイルドターキーを水割りシングルで1杯と、196℃ ストロングゼロ ダブルレモンを1本で美味しく頂きました。
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別の日の夕食。
チキンカツ。
ソースをたっぷりかけました。
ポテトサラダ。
千切りキャベツには、
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルで頂きました。
牡蠣の生姜煮。
野菜たっぷりの味噌汁。
追い鰹節。
純米酒 東光を1合と、麦焼酎 くろはち×るろうに剣心を水割りダブルで1杯と、黒糖焼酎 喜界島を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.9kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、もしも、イケメンだけの高校があったら（2/19）、おいハンサム!!（2/19）、封刃師（2/20）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語7 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
ジャパニーズウィスキー富士山麓を水割りシングルで1杯と、
生ビール マルエフを1本。
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ある日の夕食（ローストポークサラダ）、別の日の夕食（鶏のミックススパイス焼き）。 [夕食]
ある日の夕食。
きのことピーマン入りの麻婆豆腐。
鮭の塩焼き。
ローストポークサラダ。
穴子。
赤ワインを1/4本と、アイリッシュウィスキーと間違えたリキュール アイリッシュミストを水割りシングルで1杯と、スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングルで1杯と、スプリングバレー 豊潤 496を1本で美味しく頂きました。
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別の日の夕食。
パイ包み焼き。
モッツァレラチーズとフライドオニオンのサラダ。
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルで頂きました。
鶏のミックススパイス焼き。
赤ワインを1/4本と、やきいも焼酎 黒瀬を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.6kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、真犯人フラグ（2/20）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語7 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
カナディアンウィスキー カナディアンクラブクラシックを水割りダブルで1杯（これで一本終了）と、
生ビール マルエフを1本。
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きのことピーマン入りの麻婆豆腐。
鮭の塩焼き。
ローストポークサラダ。
穴子。
赤ワインを1/4本と、アイリッシュウィスキーと間違えたリキュール アイリッシュミストを水割りシングルで1杯と、スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングルで1杯と、スプリングバレー 豊潤 496を1本で美味しく頂きました。
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別の日の夕食。
パイ包み焼き。
モッツァレラチーズとフライドオニオンのサラダ。
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルで頂きました。
鶏のミックススパイス焼き。
赤ワインを1/4本と、やきいも焼酎 黒瀬を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.6kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、真犯人フラグ（2/20）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語7 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
カナディアンウィスキー カナディアンクラブクラシックを水割りダブルで1杯（これで一本終了）と、
生ビール マルエフを1本。
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ある日の夕食（デパ地下のハンバーグ、生ハムサラダ） [夕食]
ある日の夕食はデパ地下で買って来ました。
肉のグリルの詰め合わせ。
つばめグリルのテイクアウトハンバーグです。
ビーフシチューがかかっています。
ビーフシチューのビーフです。
生ハムとフライドオニオンのサラダは、冷蔵庫の中の物で作りました。
オリーブオイルも入っていました。
生ハムとフライドオニオン
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルで頂きました。
デザートです。
食事だけで腹一杯になってしまいましたので、翌朝、美味しく頂きました。
赤ワインを1/4本と、白ワインを1/4本と、黒糖焼酎 喜界島を水割りダブルで1杯と、米焼酎 彩葉を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
span style="color:#0000FF;">昨夜の体重は、69.1kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、ゴシップ#彼女が知りたい本当の○○（2/24）、あせとせっけん（2/24）、ケイ×ヤク －あぶない相棒（2/24）、真夜中にハロー！（2/25）、駐在刑事Season3（2/25）、しもべえ（2/25）、妻、小学生になる。（2/25）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語7 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、
やきいも焼酎 黒瀬を水割りダブルで1杯と、
緑茶焼酎 天の美緑を水割りダブルで1杯。
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肉のグリルの詰め合わせ。
つばめグリルのテイクアウトハンバーグです。
ビーフシチューがかかっています。
ビーフシチューのビーフです。
生ハムとフライドオニオンのサラダは、冷蔵庫の中の物で作りました。
オリーブオイルも入っていました。
生ハムとフライドオニオン
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルで頂きました。
デザートです。
食事だけで腹一杯になってしまいましたので、翌朝、美味しく頂きました。
赤ワインを1/4本と、白ワインを1/4本と、黒糖焼酎 喜界島を水割りダブルで1杯と、米焼酎 彩葉を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
span style="color:#0000FF;">昨夜の体重は、69.1kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、ゴシップ#彼女が知りたい本当の○○（2/24）、あせとせっけん（2/24）、ケイ×ヤク －あぶない相棒（2/24）、真夜中にハロー！（2/25）、駐在刑事Season3（2/25）、しもべえ（2/25）、妻、小学生になる。（2/25）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語7 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、
やきいも焼酎 黒瀬を水割りダブルで1杯と、
緑茶焼酎 天の美緑を水割りダブルで1杯。
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ある日の夕食（デパ地下のウニクリーム入りハムカツ） [夕食]
ある日の夕食はデパ地下で買って来ました。
レシピも入っていましたが、多分家では作ってくれないでしょう。^_^
付け合わせは、冷蔵庫の中の物で作りました。
紅芋のチーズ載せ。
カボチャ。
キッシュなど。
デザートです。
赤ワインを1/4本と、ジャパニーズウィスキー富士山麓を水割りダブルで1杯と、スプリングバレー 豊潤 496を1本で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.3kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語7 吉川 英治。
昨夜の酒は、純米酒 東光を1合（これで4合瓶が終了）と、
スコッチウィスキー ボウモアスコッチウィスキー ボウモアを水割りダブルで1杯と、
クラシックラガーを1杯。
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レシピも入っていましたが、多分家では作ってくれないでしょう。^_^
付け合わせは、冷蔵庫の中の物で作りました。
紅芋のチーズ載せ。
カボチャ。
キッシュなど。
デザートです。
赤ワインを1/4本と、ジャパニーズウィスキー富士山麓を水割りダブルで1杯と、スプリングバレー 豊潤 496を1本で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.3kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語7 吉川 英治。
昨夜の酒は、純米酒 東光を1合（これで4合瓶が終了）と、
スコッチウィスキー ボウモアスコッチウィスキー ボウモアを水割りダブルで1杯と、
クラシックラガーを1杯。
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ある日の夕食（茹で牡蠣）、別の日の夕食（鯖の塩焼き）。カナディアンウィスキー カナディアンミスト [夕食]
ある日の夕食。
野菜たっぷりの味噌汁。
追い鰹節。
茹で牡蠣をモミジおろしで頂きます。
チキンの黒胡椒焼き。
白ワインを1/4本と、カナディアンウィスキー カナディアンクラブクラシックを水割りシングルで1杯と、スプリングバレー 豊潤 496を1本で美味しく頂きました。
別の日の夕食。
鯖の塩焼き
もつ煮。
崎陽軒のシウマイ。
チーズの餃子の皮巻き。
純米大吟醸 花春を1合と、芋焼酎 伊佐錦 キングダムを水割りダブルで1杯と、パーフェクトサントリービールを1本で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.1kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、真犯人フラグ（2/27）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語7 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本（これで一本終了）と、
カナディアンウィスキー カナディアンミストを水割りシングルで1杯と、
クラシックラガーを1本。
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野菜たっぷりの味噌汁。
追い鰹節。
茹で牡蠣をモミジおろしで頂きます。
チキンの黒胡椒焼き。
白ワインを1/4本と、カナディアンウィスキー カナディアンクラブクラシックを水割りシングルで1杯と、スプリングバレー 豊潤 496を1本で美味しく頂きました。
別の日の夕食。
鯖の塩焼き
もつ煮。
崎陽軒のシウマイ。
チーズの餃子の皮巻き。
純米大吟醸 花春を1合と、芋焼酎 伊佐錦 キングダムを水割りダブルで1杯と、パーフェクトサントリービールを1本で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.1kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、真犯人フラグ（2/27）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語7 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本（これで一本終了）と、
カナディアンウィスキー カナディアンミストを水割りシングルで1杯と、
クラシックラガーを1本。
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ある日の夕食（鶏の照り焼き）、別の日の夕食（長崎郷土料理 ハトシ ）。 [夕食]
ある日の夕食。
鶏の照り焼き
サーモンと胡瓜のサラダ。
パイ包み焼き。
白ワインを1/4本と、アイリッシュウィスキーと間違えたリキュール アイリッシュミストを水割りシングルで1杯と、ヱビスプレミアムエールを1本で美味しく頂きました。
別の日の夕食。
けんちん汁。
豚肉もたっぷり。
あん肝。
ツマは、焼き海苔で巻いて美味しく全部頂きました。
餃子。
長崎名物ハトシ。
シュークリーム。
純米大吟醸 嘉美心を1合と、やきいも焼酎 黒瀬を水割りダブルで1杯と、緑茶焼酎 天の美緑を水割りダブルで1杯と、ヱビスプレミアムエールを1本で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.5kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、ムチャブリ！ わたしが社長になるなんて（3/2）、ゴシップ#彼女が知りたい本当の○○（3/2）、部長と社畜の恋はもどかしい（3/3）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語7 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
アメリカンウィスキー ワイルドターキーを水割りシングルで1杯と、
クラシックラガーを1本（これで6本パックが終了）。
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鶏の照り焼き
サーモンと胡瓜のサラダ。
パイ包み焼き。
白ワインを1/4本と、アイリッシュウィスキーと間違えたリキュール アイリッシュミストを水割りシングルで1杯と、ヱビスプレミアムエールを1本で美味しく頂きました。
別の日の夕食。
けんちん汁。
豚肉もたっぷり。
あん肝。
ツマは、焼き海苔で巻いて美味しく全部頂きました。
餃子。
長崎名物ハトシ。
シュークリーム。
純米大吟醸 嘉美心を1合と、やきいも焼酎 黒瀬を水割りダブルで1杯と、緑茶焼酎 天の美緑を水割りダブルで1杯と、ヱビスプレミアムエールを1本で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.5kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、ムチャブリ！ わたしが社長になるなんて（3/2）、ゴシップ#彼女が知りたい本当の○○（3/2）、部長と社畜の恋はもどかしい（3/3）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語7 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
アメリカンウィスキー ワイルドターキーを水割りシングルで1杯と、
クラシックラガーを1本（これで6本パックが終了）。
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