ある日の夕食（海老と大蒜の茎炒め）、別の日の夕食（アジフライ）。 [夕食]
ある日の夕食。
コーンとしらすのサラダ。
レモン果汁とミックスパイスとオリーブオイルで頂きます。
海老と大蒜の茎炒め。
ウィンナーとドライトマトの玉子焼き。
白ワインを1/4本（これで一本終了）と、スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングルで1杯と、ヱビスプレミアムエールを1本で美味しく頂きました。
別の日の夕食。
卵入りのキムチスープ。
茎わかめの炒め煮。
牡蠣と椎茸炒め。
アジフライ。
醤油を少し垂らして頂きました。
純米大吟醸 嘉美心を1合と、麦焼酎 くろはち×るろうに剣心を水割りダブルで1杯と、やきいも焼酎 黒瀬を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.2kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語7 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
黒糖焼酎 喜界島を水割りダブルで1杯。
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コーンとしらすのサラダ。
レモン果汁とミックスパイスとオリーブオイルで頂きます。
海老と大蒜の茎炒め。
ウィンナーとドライトマトの玉子焼き。
白ワインを1/4本（これで一本終了）と、スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングルで1杯と、ヱビスプレミアムエールを1本で美味しく頂きました。
別の日の夕食。
卵入りのキムチスープ。
茎わかめの炒め煮。
牡蠣と椎茸炒め。
アジフライ。
醤油を少し垂らして頂きました。
純米大吟醸 嘉美心を1合と、麦焼酎 くろはち×るろうに剣心を水割りダブルで1杯と、やきいも焼酎 黒瀬を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.2kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語7 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
黒糖焼酎 喜界島を水割りダブルで1杯。
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ある日の夕食（チキンの照焼）、別の日の夕食（ボルシチ）。 [夕食]
ある日の夕食。
生ハムのサラダ。
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルで頂きました。
缶詰のコーンスープ。
チキンの照焼。
赤ワインを1/4本と、米焼酎 彩葉を水割りダブルで1杯と、芋焼酎 伊佐錦 キングダムを水割りダブルで1杯と、ヱビスプレミアムエールを1本で美味しく頂きました。
別の日の夕食。
チーズとフライドオニオンのサラダ。
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルで頂きました。
ボルシチ。
からし菜とウィンナー炒めのチーズ載せ。
赤ワインを1/4本と、カナディアンウィスキー カナディアンクラブクラシックを水割りシングルで1杯と、ヱビスプレミアムエールを1本で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.8kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、准教授・高槻彰良の推察 Season2（3/6）、「岸辺露伴は動かない（3）「D.N.A」」（'20/12/30）、ドクターホワイト（3/7）、ユーチューバーに娘はやらん！（月）、めぐる。（3/8）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語7 吉川 英治。
昨夜の酒は、大吟醸 禅達磨を1合と、
芋焼酎 伊佐錦 キングダムを水割りダブルで1杯と、
やきいも焼酎 黒瀬を水割りダブルで1杯。
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生ハムのサラダ。
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルで頂きました。
缶詰のコーンスープ。
チキンの照焼。
赤ワインを1/4本と、米焼酎 彩葉を水割りダブルで1杯と、芋焼酎 伊佐錦 キングダムを水割りダブルで1杯と、ヱビスプレミアムエールを1本で美味しく頂きました。
別の日の夕食。
チーズとフライドオニオンのサラダ。
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルで頂きました。
ボルシチ。
からし菜とウィンナー炒めのチーズ載せ。
赤ワインを1/4本と、カナディアンウィスキー カナディアンクラブクラシックを水割りシングルで1杯と、ヱビスプレミアムエールを1本で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.8kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、准教授・高槻彰良の推察 Season2（3/6）、「岸辺露伴は動かない（3）「D.N.A」」（'20/12/30）、ドクターホワイト（3/7）、ユーチューバーに娘はやらん！（月）、めぐる。（3/8）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語7 吉川 英治。
昨夜の酒は、大吟醸 禅達磨を1合と、
芋焼酎 伊佐錦 キングダムを水割りダブルで1杯と、
やきいも焼酎 黒瀬を水割りダブルで1杯。
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ある日の夕食（チキンの照焼）、別の日の夕食（ボルシチ）。 [夕食]
ある日の夕食。
デパ地下で買って置いたおろしハンバーグとポテト。
温野菜。
バーニャカウダ風にディップして。
菜っ葉とちりめんじゃこ。
すり胡麻たっぷりかけました。
赤ワインを1/4本と、やきいも焼酎 黒瀬を水割りダブルで1杯と、緑茶焼酎 天の美緑を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
別の日の夕食。
煮物。
追い鰹節。
鰆の西湖湯焼き。
薩摩揚げの盛り合わせ。
トウモロコシ。
生姜。
純米大吟醸 嘉美心を1合と、麦焼酎 くろはち×るろうに剣心を水割りダブルで1杯と、黒糖焼酎 喜界島を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.7kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、ゴシップ#彼女が知りたい本当の○○（3/10）、あせとせっけん（3/10）、ケイ×ヤク －あぶない相棒（3/10）、真夜中にハロー！（3/11）、妻、小学生になる。（3/11）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語7 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
黒糖焼酎 喜界島を水割りダブルで1杯と、
米焼酎 彩葉を水割りダブルで1杯。
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デパ地下で買って置いたおろしハンバーグとポテト。
温野菜。
バーニャカウダ風にディップして。
菜っ葉とちりめんじゃこ。
すり胡麻たっぷりかけました。
赤ワインを1/4本と、やきいも焼酎 黒瀬を水割りダブルで1杯と、緑茶焼酎 天の美緑を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
別の日の夕食。
煮物。
追い鰹節。
鰆の西湖湯焼き。
薩摩揚げの盛り合わせ。
トウモロコシ。
生姜。
純米大吟醸 嘉美心を1合と、麦焼酎 くろはち×るろうに剣心を水割りダブルで1杯と、黒糖焼酎 喜界島を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.7kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、ゴシップ#彼女が知りたい本当の○○（3/10）、あせとせっけん（3/10）、ケイ×ヤク －あぶない相棒（3/10）、真夜中にハロー！（3/11）、妻、小学生になる。（3/11）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語7 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
黒糖焼酎 喜界島を水割りダブルで1杯と、
米焼酎 彩葉を水割りダブルで1杯。
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ある日の夕食（デパ地下）。黒松剣菱5合瓶 [夕食]
ある日の夕食。
デパ地下で買ったオードブル。
家で作ったいわしのホワイトシチュー。
尻尾が・・・。
とろけるチーズ。
ローストビーフの中に挟まれたきのこ。
別のブースの底にサヤエンドウ？
更に別のブースにはポテサラ。
頂き物のアップルパイ。
リンゴがポロッ。
赤ワインを1/4本と、スコッチウィスキー ボウモアを水割りシングルダブルで1杯と、生ビール マルエフを1本で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.4kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、逃亡医F（3/12）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語7 吉川 英治。
昨夜の酒は、黒松剣菱5合瓶を1合と、
芋焼酎 伊佐錦 キングダムを水割りダブルで1杯と、
やきいも焼酎 黒瀬を水割りダブルで1杯。
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デパ地下で買ったオードブル。
家で作ったいわしのホワイトシチュー。
尻尾が・・・。
とろけるチーズ。
ローストビーフの中に挟まれたきのこ。
別のブースの底にサヤエンドウ？
更に別のブースにはポテサラ。
頂き物のアップルパイ。
リンゴがポロッ。
赤ワインを1/4本と、スコッチウィスキー ボウモアを水割りシングルダブルで1杯と、生ビール マルエフを1本で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.4kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、逃亡医F（3/12）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語7 吉川 英治。
昨夜の酒は、黒松剣菱5合瓶を1合と、
芋焼酎 伊佐錦 キングダムを水割りダブルで1杯と、
やきいも焼酎 黒瀬を水割りダブルで1杯。
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ある日の夕食（高野豆腐、つくね、おから）、別の日の夕食（豚肉と野菜の蒸し物）。 [夕食]
ある日の夕食。
豆腐も牛蒡も入った味噌汁。
追い鰹節。
サバ缶の鯖も入っていました。
たこと胡瓜の酢味噌和え。
スーパーのお惣菜。
高野豆腐。
つみれ。
おから。
カボチャサラダ。
純米酒 東光を1合と、アメリカンウィスキー ワイルドターキーを水割りシングルで1杯と、生ビール マルエフを1本で美味しく頂きました。
別の日の夕食。
赤出汁の味噌汁。
追い鰹節。
ヒジキの煮物。
ゆず七味唐辛子をかけて。
豚肉と野菜を蒸した物。
キクラゲ。
白菜たっぷり。
椎茸も。
すり胡麻をかけて。
餃子。
アップルパイ。
かなり日持ちがします。ほぼ2カ月余り。
白ワインを1/4本と、米焼酎 彩葉を水割りダブルで1杯と、芋焼酎 伊佐錦 キングダムを水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.5kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、ちむどんどん、ハレ婚（3/15）、liar（3/16）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語7 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1本と、
黒糖焼酎 喜界島を水割りダブルで1杯と、
米焼酎 彩葉を水割りダブルで1杯。
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豆腐も牛蒡も入った味噌汁。
追い鰹節。
サバ缶の鯖も入っていました。
たこと胡瓜の酢味噌和え。
スーパーのお惣菜。
高野豆腐。
つみれ。
おから。
カボチャサラダ。
純米酒 東光を1合と、アメリカンウィスキー ワイルドターキーを水割りシングルで1杯と、生ビール マルエフを1本で美味しく頂きました。
別の日の夕食。
赤出汁の味噌汁。
追い鰹節。
ヒジキの煮物。
ゆず七味唐辛子をかけて。
豚肉と野菜を蒸した物。
キクラゲ。
白菜たっぷり。
椎茸も。
すり胡麻をかけて。
餃子。
アップルパイ。
かなり日持ちがします。ほぼ2カ月余り。
白ワインを1/4本と、米焼酎 彩葉を水割りダブルで1杯と、芋焼酎 伊佐錦 キングダムを水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.5kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、ちむどんどん、ハレ婚（3/15）、liar（3/16）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語7 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1本と、
黒糖焼酎 喜界島を水割りダブルで1杯と、
米焼酎 彩葉を水割りダブルで1杯。
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ある日の夕食（日本橋 天丼 金子半之助）。一番搾り 糖質ゼロ [夕食]
ある日の夕食。
デパ地下で買った天丼。
日本橋 天丼 金子半之助。
舞茸。
獅子唐。
海老。
茄子。
お新香。
追い丼たれ。
イカも入っていました。
のり弁みたいに敷いてありました。
家で作った野菜たっぷりの赤出汁味噌。
追い鰹節。
ちりめんじゃことお浸し。
スーパーで買った玉子豆腐。
純米酒 東光を1合と、やきいも焼酎 黒瀬を水割りダブルで1杯と、緑茶焼酎 天の美緑を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.9kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、ちむどんどん、「教場Ⅱ後編」（'21/1/10）、ムチャブリ！ わたしが社長になるなんて（3/16）、「星になりたかった君と」（'21/1/5）、ゴシップ#彼女が知りたい本当の○○（3/17）、ケイ×ヤク －あぶない相棒（3/17）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語7 吉川 英治。
昨夜の酒は、黒松剣菱を1合と、
スコッチウィスキー アードベッグをシングルで1杯と、
一番搾り 糖質ゼロを1本。
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デパ地下で買った天丼。
日本橋 天丼 金子半之助。
舞茸。
獅子唐。
海老。
茄子。
お新香。
追い丼たれ。
イカも入っていました。
のり弁みたいに敷いてありました。
家で作った野菜たっぷりの赤出汁味噌。
追い鰹節。
ちりめんじゃことお浸し。
スーパーで買った玉子豆腐。
純米酒 東光を1合と、やきいも焼酎 黒瀬を水割りダブルで1杯と、緑茶焼酎 天の美緑を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.9kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、ちむどんどん、「教場Ⅱ後編」（'21/1/10）、ムチャブリ！ わたしが社長になるなんて（3/16）、「星になりたかった君と」（'21/1/5）、ゴシップ#彼女が知りたい本当の○○（3/17）、ケイ×ヤク －あぶない相棒（3/17）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語7 吉川 英治。
昨夜の酒は、黒松剣菱を1合と、
スコッチウィスキー アードベッグをシングルで1杯と、
一番搾り 糖質ゼロを1本。
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ある日の夕食（ローストポーク、照り焼きチキン）、別の日の夕食（麻婆豆腐）。 [夕食]
ある日の夕食。
ローストポークサラダ。
ローストポークとフライドオニオン。
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルに加えて、粉チーズもかけて頂きました。
照り焼きチキンとハッシュドポテト。
白ワインを1/4本と、アイリッシュウィスキーと間違えたリキュール アイリッシュミストを水割りシングルで1杯と、生ビール マルエフを1本で美味しく頂きました。
別の日の夕食。
春巻き。
コーンスープ。
麻婆豆腐・ナス・ピーマン・長ねぎを加えた物。
赤ワインを1/4本と、スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングルで1杯（これで一本終了）と、生ビール マルエフを1本で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.8kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、ちむどんどん、あせとせっけん（3/17）、真夜中にハロー！（3/18）、妻、小学生になる。（3/18）、「かぐや様は告らせたい〜天才たちの恋愛頭脳戦〜」（'21/1/5）、しもべえ（3/18）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語7 吉川 英治。
昨夜の酒は、黒松剣菱を1合と、
緑茶焼酎 天の美緑を水割りダブルで1杯と、
黒糖焼酎 喜界島を水割りダブルで1杯。
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ローストポークサラダ。
ローストポークとフライドオニオン。
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルに加えて、粉チーズもかけて頂きました。
照り焼きチキンとハッシュドポテト。
白ワインを1/4本と、アイリッシュウィスキーと間違えたリキュール アイリッシュミストを水割りシングルで1杯と、生ビール マルエフを1本で美味しく頂きました。
別の日の夕食。
春巻き。
コーンスープ。
麻婆豆腐・ナス・ピーマン・長ねぎを加えた物。
赤ワインを1/4本と、スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングルで1杯（これで一本終了）と、生ビール マルエフを1本で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.8kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、ちむどんどん、あせとせっけん（3/17）、真夜中にハロー！（3/18）、妻、小学生になる。（3/18）、「かぐや様は告らせたい〜天才たちの恋愛頭脳戦〜」（'21/1/5）、しもべえ（3/18）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語7 吉川 英治。
昨夜の酒は、黒松剣菱を1合と、
緑茶焼酎 天の美緑を水割りダブルで1杯と、
黒糖焼酎 喜界島を水割りダブルで1杯。
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ある日の夕食（鯖の塩焼き）、別の日の夕食（鴨のローストサラダ）。 [夕食]
ある日の夕食。
薩摩揚げ。
松前漬け風。
鯖の塩焼き。
肉野菜炒め。
純米酒 東光を1合と、麦焼酎 くろはち×るろうに剣心を水割りダブルで1杯と、黒糖焼酎 喜界島を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
別の日の夕食。
鴨のローストサラダ。
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルで頂きます。
クリームシチュー。
わらび餅。
赤ワインを1/4本と、ジャパニーズウィスキー富士山麓を水割りシングルで1杯と、生ビール マルエフを1本で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.8kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、ミステリと言う勿れ（3/28）、おじさんが私の恋を応援しています（脳内）（3/28）、「監察医 朝顔 新春SP」（'21/1/11）、ユーチューバーに娘はやらん！（3/28）、liar（3/30）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語8 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングルで1杯と、
一番搾り 糖質ゼロを1本（これで6本パックが終了）。
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薩摩揚げ。
松前漬け風。
鯖の塩焼き。
肉野菜炒め。
純米酒 東光を1合と、麦焼酎 くろはち×るろうに剣心を水割りダブルで1杯と、黒糖焼酎 喜界島を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
別の日の夕食。
鴨のローストサラダ。
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルで頂きます。
クリームシチュー。
わらび餅。
赤ワインを1/4本と、ジャパニーズウィスキー富士山麓を水割りシングルで1杯と、生ビール マルエフを1本で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.8kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、ミステリと言う勿れ（3/28）、おじさんが私の恋を応援しています（脳内）（3/28）、「監察医 朝顔 新春SP」（'21/1/11）、ユーチューバーに娘はやらん！（3/28）、liar（3/30）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語8 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングルで1杯と、
一番搾り 糖質ゼロを1本（これで6本パックが終了）。
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ある日の夕食（ポークソティー）、別の日の夕食（生ハムサラダ）。 [夕食]
ある日の夕食。
具沢山の味噌汁。
追い鰹節。
ポークソティー。
白ワインを1/4本と、米焼酎 彩葉を水割りダブルで1杯と、芋焼酎 伊佐錦 キングダムを水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
別の日の夕食。
生ハムとロースとオニオンサラダ。
ハンバーグとウィンナーとハッシュドポテト。
赤ワインを1/4本と、カナディアンウィスキー カナディアンクラブクラシックを水割りダブルで1杯（これで一本終了）と、生ビール マルエフを1本で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.8kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、ちむどんどん、おじさんが私の恋を応援しています（脳内）（4/4）、卒業タイムリミット（4/5）、正直不動産（4/5）、汝の名（4/6）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語8 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本（これで1本終了）と、
米焼酎 彩葉を水割りダブルで1杯と、
芋焼酎 伊佐錦 キングダムを水割りダブルで1杯。
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具沢山の味噌汁。
追い鰹節。
ポークソティー。
白ワインを1/4本と、米焼酎 彩葉を水割りダブルで1杯と、芋焼酎 伊佐錦 キングダムを水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
別の日の夕食。
生ハムとロースとオニオンサラダ。
ハンバーグとウィンナーとハッシュドポテト。
赤ワインを1/4本と、カナディアンウィスキー カナディアンクラブクラシックを水割りダブルで1杯（これで一本終了）と、生ビール マルエフを1本で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.8kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、ちむどんどん、おじさんが私の恋を応援しています（脳内）（4/4）、卒業タイムリミット（4/5）、正直不動産（4/5）、汝の名（4/6）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語8 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本（これで1本終了）と、
米焼酎 彩葉を水割りダブルで1杯と、
芋焼酎 伊佐錦 キングダムを水割りダブルで1杯。
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ある日の夕食（舌平目のムニエル）、別の日の夕食（豚キムチ炒め）。 [夕食]
ある日の夕食。
シラスとフライドオニオンのサラダ。
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルで頂きました。
舌平目のムニエルとハッシュドポテト。どちらも冷凍食品です。^_^
カリフラワー。
ポットパイ。
白ワインを1/4本（これで一本終了）と、やきいも焼酎 黒瀬を水割りダブルで1杯と、緑茶焼酎 天の美緑を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
別の日の夕食。
崎陽軒のシウマイ。
豚キムチ炒め。
水餃子。
赤ワインを1/4本と、スコッチウィスキー ボウモアを水割りダブルで1杯と、クラシックラガーを1本で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.3kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、ちむどんどん、村井の恋（4/6）、liar（4/6）、卒業タイムリミット（4/6）、カイダン都市伝説 洒落怖「トイレの花子さん」（4/7）、メンタル強めの美女白川さん（4/7木）、卒業タイムリミット（4/7）、モトカレ←リトライ（4/7）、「銀魂2 掟は破るためこそにある」（'21/1//6」、花嫁未満エスケープ（4/8）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語8 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本（これで一本終了）と、
カナディアンウィスキー カナディアンミストを水割りシングルで1杯と、
黒ラベルを1本。
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シラスとフライドオニオンのサラダ。
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルで頂きました。
舌平目のムニエルとハッシュドポテト。どちらも冷凍食品です。^_^
カリフラワー。
ポットパイ。
白ワインを1/4本（これで一本終了）と、やきいも焼酎 黒瀬を水割りダブルで1杯と、緑茶焼酎 天の美緑を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
別の日の夕食。
崎陽軒のシウマイ。
豚キムチ炒め。
水餃子。
赤ワインを1/4本と、スコッチウィスキー ボウモアを水割りダブルで1杯と、クラシックラガーを1本で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.3kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、ちむどんどん、村井の恋（4/6）、liar（4/6）、卒業タイムリミット（4/6）、カイダン都市伝説 洒落怖「トイレの花子さん」（4/7）、メンタル強めの美女白川さん（4/7木）、卒業タイムリミット（4/7）、モトカレ←リトライ（4/7）、「銀魂2 掟は破るためこそにある」（'21/1//6」、花嫁未満エスケープ（4/8）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語8 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本（これで一本終了）と、
カナディアンウィスキー カナディアンミストを水割りシングルで1杯と、
黒ラベルを1本。
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