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お中元(くず寒天フルーツバー、清川屋)、土曜のランチはコンビニランチ(500kcal以内に収まるか?)。古都の雫純米大吟醸 [グルメ]

山形在住の高校時代の友人から、GWに送った新茶のお礼として頂きました。

くず寒天フルーツバー、清川屋: https://www.kiyokawaya.com/c/gr5/gr34/UA276

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カラフル果実のシャリもち食感
くず寒天フルーツバー
山形市にある和菓子屋「かすり家」がつくる、夏にぴったりなフルーツバーです。寒天とくず粉から出来ているので、シャリッ、もちっ!とした新食感をお楽しみいただけます。冷凍庫から出した直後はシャリシャリ強め、少し我慢して半解凍にするとシャリもちっとした食感に変化します。完全に解凍しても形が崩れないので、徐々に変化する食感、そしてさっぱりと食べやすい爽やかな甘みを楽しみながら召し上がってみてはいかがでしょう。
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ダブルマンゴー:マンゴーピューレと粒感のある果肉、2種類のマンゴーが味わえます。
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いちごミルク:大きめにカットされた苺の程よい酸味とシャリシャリ食感。そして、くず寒天のもちっと感が1番楽しめるフレーバーです。
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ブルーベリーヨーグルト:優しい甘さと酸味でさっぱりといただけます。
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ラフランスレモン:ラフランスメレモンの爽やかな一本。レモンピール入りでちょっぴり大人の味です。
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土曜のランチはコンビニランチ
さて、500kcal以内に収まったでしょうか?
買い置きのビーフコンソメ14calに、彩り野菜ミックス20kcalを野菜増し増し。
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醤油と鰹節の旨み 醤油焼うどん488kcalに彩り野菜ミックスを入れて、野菜増し増し。
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合わせて522kcalでしたので、しっかりオーバーです。

【女性利き酒師厳選】 日本酒 すべて大吟醸 和ノ心粋 飲み比べ 720ml×6本セット の1本です。
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昨夜の体重は、68.7kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、シガテラ(5/6)、夫婦が壊れるとき(5/6)、Dr.チョコレート(5/6)、帰って来たぞよ!コタローは1人暮らし(5/6)、月読くんの禁断お夜食(5/6)、「ドクターホワイト特別編」('22/3/28)、ガチ恋粘着獣(5/7)、どうする家康(5/7)、ラストマンー全盲の捜査官ー(5/7)。
昨夜の風呂読書は、神州天馬侠2 吉川 英治。
昨夜の酒は、古都の雫純米大吟醸を1合と、
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麦焼酎  西の星を水割りダブルで1杯と、
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アイリッシュウィスキー ジェムソンを水割りシングルで1杯。
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