休日の朝食は冷凍麺（青の洞窟 燻製パンチェッタの カルボナーラ）。

休日の朝食は冷凍麺。

冷凍麺の購入でスーパーのポイントが10倍貯まる日に買っておきました。





レンジで温めます。

卵も凍っていました。^_^

その間に野菜ジュースを準備します。

野菜100％の物は、ほとんどトマト味です。



温まりました。



卵が半熟です。

粉チーズをたっぷりかけて、タバスコを数滴垂らして頂きます。










　


昨夜の体重は、68.6kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ、パティシエさんとお嬢さん（1/21）、愛しい嘘～優しい闇～（1/21）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語6 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、

やきいも焼酎 黒瀬を水割りダブルで1杯と、

アサヒ ザ・リッチを1本。

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