ある7月中旬の休日の朝食は冷凍麺（日清スパ王プレミアム 牛挽肉のボロネーゼ）、レトルトカレーで昼食（エスビー食品 ホテルシェフ仕様 欧風ビーフカレー 辛口 4個パック ）。

ある7月中旬の休日の朝食は冷凍麺でした。

冷凍麺の購入でスーパーのポイントが10倍貯まる日に買っておきました。

日清スパ王プレミアム 牛挽肉のボロネーゼ。



レンジで温めている間に野菜ジュースを用意します。





出来上がりました。



揚げなす入りです。

粉チーズをたっぷりかけて、タバスコを数滴垂らして頂きます。


昼食は、カレー・シチューの購入でスーパーのポイントが10倍貯まる日に買っておきました。

エスビー食品 ホテルシェフ仕様 欧風ビーフカレー 辛口 4個パック。

パックのまま温めることが出来ます。

フックラ膨れて出来上がりです。



とろけるチーズを加えて温めます。


昨夜の体重は、68.3kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、舞いあがれ！、純愛ディソナンス（9/1）、あなたのブツが、ここに（9/1）、少年のアビス（9/1）、あなたはだんだん欲しくなる（9/1）、オクトー～感情捜査官心野朱梨～（9/1）、量産型リコ（9/2）、この恋イタすぎました（9/2）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語13 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本（これで一本終了）と、

芋焼酎 木挽BLUEを水割りダブルで1杯と、

黒糖焼酎 里の曙5合瓶を水割りダブルで1杯。

ヨッシーパパのきまぐれブログ: https://yoshy-papa.blog.ss-blog.jp/
ヨッシーパパのきまぐれブログpart2: https://yoshy-papa2.blog.ss-blog.jp/
ヨッシーパパのきまぐれブログpart3: https://yoshy-papa3.blog.ss-blog.jp/
ヨッシーパパのきまぐれブログpart4: https://yoshy-papa4.blog.ss-blog.jp/