10月上旬の夕食1（牛すじ煮込み）、10月上旬の夕食2（ラザニア）、10月上旬の夕食3（鶏の照り焼き）、10月上旬の夕食4（麻婆豆腐風）、10月上旬の夕食5（ポトフ）。 [夕食]
10月上旬の夕食1です。
牛すじ煮込み。
鰹節と七味唐辛子をかけて頂きました。
豆腐。
茹で牡蠣。
すり胡麻をかけて頂きました。
これは、翌日の朝食に頂きました。
醸海 純米大吟醸を1合と、ワイルドウィスキー 蒼Aoを水割りシングルで1杯と、カナディアンウィスキー カナディアンクラブを水割りシングルで1杯と、スーパードライを1本と、黒糖焼酎 里の曙5合瓶を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
10月上旬の夕食2です。
オリーブとフライドオニオンのサラダ。
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルをかけて頂きました。
海老と牡蠣のアヒージョ。
ラザニア。
赤ワインを1/4本と、紫蘇焼酎 山の香を水割りダブルで1杯と、芋焼酎 茜霧島を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
10月上旬の夕食3です。
チーズとフライドオニオンのサラダ。
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルをかけて頂きました。
鶏の照り焼き。
ポットパイ。
赤ワインを1/4本（これで一本終了）と、スコッチウィスキー ボウモアを水割りシングルで1杯と、アメリカンウィスキー ワイルドターキーで美味しく頂きました。
10月上旬の夕食4です。
ハムサラダ。
麻婆豆腐風。
鮭缶入り。
白ワインを1/4本と、麦焼酎 一粒の麦を水割りダブルで1杯と、栗焼酎 ダバダ火振を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
10月上旬の夕食5です。
蛸とオリーブとフライドオニオンのサラダ。
ポトフ。
しめ鯖。
白ワインを1/4本と、アイリッシュウィスキー ジェムソンを水割りシングルで1杯と、スーパードライを1本で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、69.0kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、往生際の意味を知れ！(4/12）、親友は悪女（4/12）、それってパクリじゃないですか？（4/12）、お隣に銀河（4/12）、隣の男はよく食べる（4/13）、ショジョ恋。（4/13）、あなたがしてくれなくても（4/13）、お隣に銀河（4/13）、墜落JKと廃人教師（4/13）、日本統一 関東編（4/14）、永遠の昨日（4/14）、シガテラ（4/15）、夫婦が壊れるとき（4/15）、帰って来たぞよ！コタローは1人暮らし（4/15）。
昨夜の風呂読書は、忘れ残りの記 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
ジャパニーズウィスキー 響を水割りシングルで1杯と、
カナディアンウィスキー カナディアンクラブを水割りシングルで1杯と、
一番搾り 黒生を1本と、
そば焼酎 天照を水割りダブルで1杯と、
黒糖焼酎 奄美を水割りダブルで1杯。
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牛すじ煮込み。
鰹節と七味唐辛子をかけて頂きました。
豆腐。
茹で牡蠣。
すり胡麻をかけて頂きました。
これは、翌日の朝食に頂きました。
醸海 純米大吟醸を1合と、ワイルドウィスキー 蒼Aoを水割りシングルで1杯と、カナディアンウィスキー カナディアンクラブを水割りシングルで1杯と、スーパードライを1本と、黒糖焼酎 里の曙5合瓶を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
10月上旬の夕食2です。
オリーブとフライドオニオンのサラダ。
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルをかけて頂きました。
海老と牡蠣のアヒージョ。
ラザニア。
赤ワインを1/4本と、紫蘇焼酎 山の香を水割りダブルで1杯と、芋焼酎 茜霧島を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
10月上旬の夕食3です。
チーズとフライドオニオンのサラダ。
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルをかけて頂きました。
鶏の照り焼き。
ポットパイ。
赤ワインを1/4本（これで一本終了）と、スコッチウィスキー ボウモアを水割りシングルで1杯と、アメリカンウィスキー ワイルドターキーで美味しく頂きました。
10月上旬の夕食4です。
ハムサラダ。
麻婆豆腐風。
鮭缶入り。
白ワインを1/4本と、麦焼酎 一粒の麦を水割りダブルで1杯と、栗焼酎 ダバダ火振を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
10月上旬の夕食5です。
蛸とオリーブとフライドオニオンのサラダ。
ポトフ。
しめ鯖。
白ワインを1/4本と、アイリッシュウィスキー ジェムソンを水割りシングルで1杯と、スーパードライを1本で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、69.0kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、往生際の意味を知れ！(4/12）、親友は悪女（4/12）、それってパクリじゃないですか？（4/12）、お隣に銀河（4/12）、隣の男はよく食べる（4/13）、ショジョ恋。（4/13）、あなたがしてくれなくても（4/13）、お隣に銀河（4/13）、墜落JKと廃人教師（4/13）、日本統一 関東編（4/14）、永遠の昨日（4/14）、シガテラ（4/15）、夫婦が壊れるとき（4/15）、帰って来たぞよ！コタローは1人暮らし（4/15）。
昨夜の風呂読書は、忘れ残りの記 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、
ジャパニーズウィスキー 響を水割りシングルで1杯と、
カナディアンウィスキー カナディアンクラブを水割りシングルで1杯と、
一番搾り 黒生を1本と、
そば焼酎 天照を水割りダブルで1杯と、
黒糖焼酎 奄美を水割りダブルで1杯。
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