10月中旬の夕食1（銀ダラの味噌焼き）、10月中旬の夕食2（フィッシュフライ）、10月中旬の夕食3（牛すじとエノキ炒め）、10月中旬の夕食4（一口カツとウィンナー）、10月中旬の夕食5（牡蠣フライ）。 [夕食]
10月中旬の夕食1です。
サラミと野菜のケチャップ炒め。
銀ダラの味噌焼き。
豆腐ハンバーグ。
茄子の蒸し焼きにはオリーブオイルをかけて頂きました
養老正宗 純米大吟醸を1合と、芋焼酎 木挽BLUEを水割りダブルで1杯と、黒糖焼酎 里の曙5合瓶を水割りダブルで1杯と、ザ・プレミアム・モルツ〈アンバーエール〉を1本で美味しく頂きました。
10月中旬の夕食2です。
ヤングコーンとフライドオニオンのサラダ。
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルをかけて頂きました。
フィッシュフライ。
オリーブオイルをかけて。
チーズケーキは、翌日の朝食として頂きました。
養老正宗 純米大吟醸を1合（これで4合瓶が終了）と、スコッチウィスキー デュワーズ 12年を水割りシングルで1杯と、アメリカンウィスキー ワイルドターキーを水割りシングルで1杯で美味しく頂きました。
10月中旬の夕食3です。
帆立と大根サラダ。
ミックススパイスとオリーブオイルをかけて頂きました。
牛すじとエノキ炒め。
すり胡麻をかけて頂きました。
卵スープ。
白ワインを1/4本と、泡盛 菊之露紙パック30度を水割りダブルで1杯と、芋焼酎 茜霧島を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
10月中旬の夕食4です。
一口カツとウィンナー。
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルをかけて頂きました。
野菜たっぷりの味噌汁。
鮭缶の鮭も入っていました。
赤ワインを1/4本と、アイリッシュウィスキー ジェムソンを水割りシングルで1杯と、10年物を購入したつもりが安いのでクリックしたら5年物、ただ10年物は40％程値上げしていたので、これで良かったスコッチウィスキー アードベッグ 5年を水割りシングルで1杯で美味しく頂きました。
10月中旬の夕食5です。
牡蠣フライ。
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルをかけて頂きました。
野菜たっぷりの味噌汁。
餃子のチーズ巻き。
赤ワインを1/4本と、麦焼酎 壱岐っ娘を水割りダブルで1杯と、米焼酎 白岳を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.8kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、夫婦が壊れるとき（4/22）、Dr.チョコレート（4/22）、帰って来たぞよ！コタローは1人暮らし（4/22）。
昨夜の風呂読書は、神州天馬侠1 吉川 英治。
昨夜の酒は、備前雄町 大吟醸を1合（これで4合瓶が終了）と、
麦焼酎 西の星を水割りダブルで1杯と、
米焼酎 白岳KAORUを水割りダブルで1杯と、
一番搾り 黒生を1本（6本購入分が終了）。
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サラミと野菜のケチャップ炒め。
銀ダラの味噌焼き。
豆腐ハンバーグ。
茄子の蒸し焼きにはオリーブオイルをかけて頂きました
養老正宗 純米大吟醸を1合と、芋焼酎 木挽BLUEを水割りダブルで1杯と、黒糖焼酎 里の曙5合瓶を水割りダブルで1杯と、ザ・プレミアム・モルツ〈アンバーエール〉を1本で美味しく頂きました。
10月中旬の夕食2です。
ヤングコーンとフライドオニオンのサラダ。
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルをかけて頂きました。
フィッシュフライ。
オリーブオイルをかけて。
チーズケーキは、翌日の朝食として頂きました。
養老正宗 純米大吟醸を1合（これで4合瓶が終了）と、スコッチウィスキー デュワーズ 12年を水割りシングルで1杯と、アメリカンウィスキー ワイルドターキーを水割りシングルで1杯で美味しく頂きました。
10月中旬の夕食3です。
帆立と大根サラダ。
ミックススパイスとオリーブオイルをかけて頂きました。
牛すじとエノキ炒め。
すり胡麻をかけて頂きました。
卵スープ。
白ワインを1/4本と、泡盛 菊之露紙パック30度を水割りダブルで1杯と、芋焼酎 茜霧島を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
10月中旬の夕食4です。
一口カツとウィンナー。
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルをかけて頂きました。
野菜たっぷりの味噌汁。
鮭缶の鮭も入っていました。
赤ワインを1/4本と、アイリッシュウィスキー ジェムソンを水割りシングルで1杯と、10年物を購入したつもりが安いのでクリックしたら5年物、ただ10年物は40％程値上げしていたので、これで良かったスコッチウィスキー アードベッグ 5年を水割りシングルで1杯で美味しく頂きました。
10月中旬の夕食5です。
牡蠣フライ。
レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルをかけて頂きました。
野菜たっぷりの味噌汁。
餃子のチーズ巻き。
赤ワインを1/4本と、麦焼酎 壱岐っ娘を水割りダブルで1杯と、米焼酎 白岳を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。
昨夜の体重は、68.8kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、夫婦が壊れるとき（4/22）、Dr.チョコレート（4/22）、帰って来たぞよ！コタローは1人暮らし（4/22）。
昨夜の風呂読書は、神州天馬侠1 吉川 英治。
昨夜の酒は、備前雄町 大吟醸を1合（これで4合瓶が終了）と、
麦焼酎 西の星を水割りダブルで1杯と、
米焼酎 白岳KAORUを水割りダブルで1杯と、
一番搾り 黒生を1本（6本購入分が終了）。
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