ある日の夕食（ハンバーグとウィンナー）、別の日の夕食（アジフライと牡蠣フライ）。

ある日の夕食。

デパ地下で買って来たハンバーグとウィンナー。
カボチャときのこの蒸し焼き。

シャケ缶のシャケとフライドオニオンのサラダ。

レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルをかけて、頂きました。

野菜スープ。


赤ワインを1/4本と、米焼酎 彩葉を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。

別の日の夕食。

デパ地下で買ったサーモンの燻製のサラダ。

レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルをかけて、頂きました。

キッシュ。

アジフライと牡蠣フライ。

カレールーーで作ったカレー。

ケーキ。




赤ワインを1/4本と、ジャパニーズウィスキー富士山麓を水割りシングルで1杯と、スーパードライを1本で美味しく頂きました。

昨夜の体重は、68.9kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、ちむどんどん、家政婦のミタゾノ（4/22）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語8 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、

米焼酎 彩葉を水割りダブルで1杯と、

芋焼酎 伊佐錦 キングダムを水割りダブルで1杯。

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