ある日の夕食（アジの開きの干物）、別の日の夕食（鰹のたたき）。

ある日の夕食。

アジの開きの干物

ウィンナーとほうれん草の卵とじ。

しめ鯖の酢の物。

生姜天とちくわ天。


黒松剣菱を1合と、スコッチウィスキー アードベッグをシングルで1杯と、一番搾り 糖質ゼロを1本で美味しく頂きました。

別の日の夕食。

白菜たっぷりの味噌汁。

追い鰹節。

鰹のたたき。









シュウマイ。


黒松剣菱を1合と、緑茶焼酎 天の美緑を水割りダブルで1杯と、黒糖焼酎 喜界島を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。

昨夜の体重は、68.6kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、ちむどんどん、花嫁未満エスケープ（4/29）、不幸くんはキスするしかない！（4/29）、インビジブル（4/29）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語9 吉川 英治。
昨夜の酒は、北海道限定 特別本醸造男山を1合と、

ジャパニーズウィスキー富士山麓を水割りシングルで1杯（これで一本終了）と、

カナディアンウィスキー カナディアンミストを水割りシングルで1杯。

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