ある6月下旬の休日の朝食は冷凍麺（マルハニチロ 五目あんかけ焼そば）、レトルトカレーで昼食（S&B スパイスラバーズ グリーンカレー ホット）。

ある6月下旬の休日の朝食は冷凍麺でした。

冷凍麺の購入でスーパーのポイントが10倍貯まる日に買っておきました。

マルハニチロ 五目あんかけ焼そば



レンジで温めている間に野菜ジュースを用意します。





出来上がりました。



鰹節とすり胡麻と青のりをかけて頂きます。


昼食は、カレー・シチューの購入でスーパーのポイントが10倍貯まる日に買っておきました。

S&B スパイスラバーズ グリーンカレー ホット。




昨夜の体重は、68.9kg（高校時代の友人に飲み会に誘われて食べて飲んで増量中）。
昨夜から見たTVドラマは、事件は、その周りで起きている（8/4）、あなたはだんだん欲しくなる（8/4）、オクトー～感情捜査官心野朱梨～（8/4）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語12 吉川 英治。
昨夜の酒は、高校時代の友人に飲み会に誘われて乾杯のビールを数杯と、スパークリングワインをグラス2杯と、赤ワインを数杯とビールを数杯。
ヨッシーパパのきまぐれブログ: https://yoshy-papa.blog.ss-blog.jp/
ヨッシーパパのきまぐれブログpart2: https://yoshy-papa2.blog.ss-blog.jp/
ヨッシーパパのきまぐれブログpart3: https://yoshy-papa3.blog.ss-blog.jp/
ヨッシーパパのきまぐれブログpart4: https://yoshy-papa4.blog.ss-blog.jp/