ある休日の朝食は冷凍麺（オーマイプレミアム イカスミといか）、別の休日の朝食は冷凍麺（青の洞窟 ボロネーゼ）。

ある休日の朝食は冷凍麺でした。

冷凍麺の購入でスーパーのポイントが10倍貯まる日に買っておきました。





電子レンジで温めます。

その間に野菜ジュースを用意します。

野菜１００％のものは、ほとんどトマト味です。



温まりました。





鰹節と黒胡麻と焼き海苔をトッピングして頂きました。


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別の休日の朝食は冷凍麺でした。

冷凍麺の購入でスーパーのポイントが10倍貯まる日に買っておきました。





電子レンジで温めます。

その間に野菜ジュースを準備します。





温まりました。



粉チーズをたっぷりかけて、タバスコを数滴垂らして頂きます。


昨夜の体重は、68.9kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カムカムエヴリバディ。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語6 吉川 英治。
昨夜の酒は、白ワインを1/4本と、

アイリッシュウィスキーと間違えたリキュール アイリッシュミストを水割りシングルで1杯と、

生ビール マルエフを1本。

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