ある日の夕食（鯖の塩焼き）、別の日の夕食（鴨のローストサラダ）。

ある日の夕食。

薩摩揚げ。

松前漬け風。

鯖の塩焼き。



肉野菜炒め。


純米酒 東光を1合と、麦焼酎 くろはち×るろうに剣心を水割りダブルで1杯と、黒糖焼酎 喜界島を水割りダブルで1杯で美味しく頂きました。

別の日の夕食。
鴨のローストサラダ。

レモン果汁とミックススパイスとオリーブオイルで頂きます。

クリームシチュー。

わらび餅。


赤ワインを1/4本と、ジャパニーズウィスキー富士山麓を水割りシングルで1杯と、生ビール マルエフを1本で美味しく頂きました。

昨夜の体重は、68.8kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、ミステリと言う勿れ（3/28）、おじさんが私の恋を応援しています（脳内）（3/28）、「監察医 朝顔 新春SP」（'21/1/11）、ユーチューバーに娘はやらん！（3/28）、liar（3/30）。
昨夜の風呂読書は、新・平家物語8 吉川 英治。
昨夜の酒は、赤ワインを1/4本と、

スコッチウィスキー アードベッグを水割りシングルで1杯と、

一番搾り 糖質ゼロを1本（これで6本パックが終了）。

ヨッシーパパのきまぐれブログ: https://yoshy-papa.blog.ss-blog.jp/
ヨッシーパパのきまぐれブログpart2: https://yoshy-papa2.blog.ss-blog.jp/
ヨッシーパパのきまぐれブログpart3: https://yoshy-papa3.blog.ss-blog.jp/
ヨッシーパパのきまぐれブログpart4: https://yoshy-papa4.blog.ss-blog.jp/